Kolezanka.

W takim razie zajmij sie na chwile soba i tylko soba. Jesli.masz.nie rozwiazane problemy z przeszlosci, i stac Cie na kilka.wizyt u psychoterapeuty, idz smialo. Przepracujecie to co Cie boli, nauczysz sie panowac nad emocjami, psychika ludzka jest bardzo wazna. Juz sam widzisz efekty jak nie pijesz alkoholu. Ucz sie na popelnionych bledach, aby ich nie powtarzac, juz jestes madrzejszy.

Jesli.tak bardzo ja skrzywdziles, zajmij sie leczeniem, a pozniej moze uda Ci sie ja przeprosic? I tak samo ze znajomymi.zrobic. probowal naprawic relacje. Oni pewnie ja troche pocieszaja, moze ona rozmawia z nimi o Tobie. Rownie dobrze.mozesz napisac jej wszystko w liscie, i wyslac jej lub podac. To tez nie jest zle. Obys w tym postanowieniu wytrwal. Uda Ci sie:)

Tak to jest, ale uwierz.mi, to pomaga. Ja tez.kiedys nie.moglam rozmawiac o.problemie, dopiero na terapii o.nim.mowilam i.potrafilam "w.miare spokojnie" o tym mowic. Nie bylo.latwo, musisz.probowac nauczyc sie panowac nad emocjami. Gleboki wdech i jedziesz:) czy dostalas leki przeciwlekowe? Mozesz powiedziec lekarzowi ze musisz jezdzic autem i juz. I w ogole lepiej isc do.psychiatry a nie do lekarza rodzinnego. I.ksiazki chyba tu nie pomoga za bardzo.

A ile.Ty.masz.lat? Moze powinienes zrobic sobie chwilowa przerwe, zajac sie swoim zdrowiem. Powinenes nauczyc sie.jak.panowac nad emocjami, glebokie wdechy, moze.jakis.sport pomoglby. I trzeba odstawic alkohol. Jesli.sam.nie dasz rady musisz.skoczyc po.pomoc.do lekarza- psychologa. Albo przychodnia od.leczenia uzaleznien najpierw. Gratuluje tak w ogole checi poprawy, to.juz jest duzy.plus:) jak czlowiek naprwwde chce to naprwwde.mozna:) Jesli.chodzi o.mysli, tak to z nimi.bywa. zapewne masz wyrzuty sumienia i chcesz sie wytlumaczyc. Probuj zajac mysli czym.innym, najlepsza jest praca fizyczna i sport;)

Hej, czy.ktos.wzial Cie do.psychologa po.smierci taty? Jesli.mama nie chce.rozmawiac, nie.mozesz jej do tego zmusic. Mozesz pomyslec, ze to tata o tym zdecydowal i teraz jest spokojny. Tak chcial, i nic na to.nie.poradzisz. sprobuj nie.myslec o.tym dlaczego to.zrobil, bp.im.dluzej bedziesz o tym myslec, tym gorzej.bedziesz.sie z tym czuc. Tego poprostu juz nie odgadniesz. Natomiast jesli Ci.to nie.przejdzie, idz na jedna wizyte do psychologa. Jedna nie wyleczona rzecz z przeszlosci przelozy sie na Twoja przyszlosc.

Tutaj.potrzebna jest psychoterapia, tylko tam ktos.moze.Ci pomoc na Twoje problemy.

Musialbys dokladnie opisac swoje zycie emocjonalne sprzed czasu kiedy zaczales pic alkohol. Jednak Uzaleznienie od alkoholu.moze byc czynnikiem prowadzacym do depresji, a.depresja jak wiadomo- moze prowadzic do proby samobojczej.

Hej Aniu, rozmawiasz z psychoterapeuta, swietnie. Czy sama rozmowa, wylanie z siebie swoich uczuc Ci nie pomaga? Rozumiem Cie jesli.chodzi o.wsparcie rodzinne, niestety nie kazdy jest zdolny, albo ma swoje problemy, i nie mysli o.drugiej oskbie, nawet jak.jest najblizsza. Nie znamy Cie tu tak.dobrze, ale psychoterapeuta to juz.specjalista, jesli mu.zaufasz, bedziesz szczera i konkretnie opiszesz z czym masz problem, pomoze Ci. Przyjaciele, jesli dobierzesz sobie ich.dobrze, tez beda na Ciebie dobrze dzialac. Uwierz w siebie. I sprobuj spojrzec na to wszysko innym okiem, przyjmij pomocna dlon. Jesli nie masz wsparcia w rodzinie, moze masz mozliwosc znalezc sobie innej przyjaciolki, badz chociazby kolezanki.

Na stronie glownej strona 14 jest artykul "kiedy terapia jest niepomocna" - przwczutaj go, moze cos Ci przyjdzie do glowy.

Czesc, sprobuj z nia rozmawiac, przekonac aby nie pila.alkoholu skoro jej stan sie pogarsza, zeby sobie to odpuscila. Moze na poczatek to pomoze. Pozniej mozesz sprobowac namowic ja jednak na wizyte u.psychoterapeuty, pogadac z nia, zeby byla zawsze szczera wobec specjalisty.

Czesc, piles alkohol przez problemy, ktore przez ten alkohol sie jedynie poglebialy. Dobrze, ze masz w soboe ta chec zycia i nie chcesz juz tego powtarzac. Tak wiec trzymaj sie tego zebys nie pil.alkoholu, ktory szkodzi nie tylko zdrowiu fizycznemu, ale tez psychicznemu. Pracuj nad soba i bedzie dobrze:) choc ze wzgledu na probe samobojcza, powinienes byc pod opieka psychiatry, badz psychoterapeuty.

Czesc kochani, byc moze ktos bedzie w stanie mi cos doradzic. Otoz moja kuzynka poznala faceta, chlopak z niedalekich od niej stron. Z tego co wiem, dogaduja sie dobrze i im sie uklada. Jednak ma.jeden duzy problem. Chlopak - wyglada na to, ze jest uzalezniony od alkoholu. Niestety opinie o nim nie sa zbyt dobre, choc akurat tym sie nie kieruje. Juz.jej przyjaciolki mowily.mi ze jej odradzaly go, bo.sie o nia martwia. Ona prowadzi auto, bo on ma.odebrane prawko, mozna sie domyslic za co. Dziewczyna jest ogolnie wesola, towarzyska, moze troche imprezowa. ostatnio mielismy w rodzinie wesele i niestety choc poczatek.imprezy zawsze jest sztywny, to widzialam, ze nie czula sie tak jak zawsze. Dopiero.pozniej kiedy chlopak sie.opil i poszedl spac, ona czula sie dobrze w naszym towarzystwie, byla wesola.jak zawsze. Po alkoholu staje sie agresywny. Jej rodzice rowniez.go.nie.akceptuja. Pytanie, co.moge jej doradzic? Jak.przemowic do rozsadku? Zwlaszcza, ze sama jej kiedys powiedzialam, zeby szukala swojego szczescia i nie.patrzyla.na innych, bo inni zawsze beda gadac. Chcialam dla niej dobrze, bo wiem, ze chcialaby w koncu miec chlopaka, zakochac sie i byc szczesliwa, ale nie.pomyslala..ze bedzie nierozsadna. Jego brat teraz sie.rozwodzi z powodu alkoholu rowniez, a ja.nie chcialabym zeby kiedys ja to.spotkalo. Domyslam sie, ze ona tez walczy ze soba bo widzi co.sie dzieje, ale potrzeba milosci.jest silna i.nie kazdy potrafi.powiedziec sobie "dosc". Co myslicie o tym? Co.moge jej powiedziec?

Czesc, zdaje sie musisz porozmawiac z ojcem dziecka i jego zona. Tylko tak na spokojnie. Nie powinni sami bez Ciebie ustalac takich rzeczy. Musicie razem ustalic, co jest dla synka najlepsze. Od kiedy on mowi mamo do zony ojca? Od samego.poczatku? 4.letnie dziecko to juz nie taki malutki.chlopiec. W.ogole.jak wyglada sprawa z prawnego punktu widzenia? Masz.odebrane prawa rodzicielskie?

Od.alkoholu. masz depresje? Chodzisz do.psychologa? Odpowiadajac na pytanie, to jeszcze nie koniec i masz jeszcze po co zyc:)

Idz jak najpredzej do psychologa, lub tez do.przychodni od.uzaleznien na poczatek.

Byc moze.godzi sie na wyjazdy, bo wie, ze pieniadze sa Wam potrzebne? Mozna zbadac watek zdrady, jednak.sadze, ze to nie jest koniecznosc. Byc moze nie daje rady sama z dzieckiem zostawac na tak.dlugi.okres czasu? Nie.mowie ze fizycznie, ale.psychicznie. i ten flirt, jest byc moze tego skutkiem. Napisales ze boi sie wszystkiego. Niestety takie odczucia leku moga sie przerodzic w cos powaznego.

Czesc, dobrze, ze tutaj trafilas. Do rozpoczecia studiow masz jeszcze troche czasu. Nie kupuj sobie slodyczy, tylko sprobuj sie przelamac i znalezc motywacje do np. Cwiczen. W ogole spojrz na siebie realistycznym okiem, czy naprawde jestes gruba? Kazdy jest jaki jest i dobrze jest lubic siebie. Wtedy i odwaga jest wieksza. Jesli chodzi o niesmialosc, moze lekki makijaz Ci doda troche odwagi? Znajomych mozesz tez znalezc w internecie, chocby piszac z kims. Trzymam za Ciebie kciuki:) nie sadze, aby psycholog byl Ci potrzebny;)

Rozumiem. Sprobuj sobie odpuscic troszke i nie rozmawiac z mezem, jak.maly pojdzie do.przedszkola, byc moze poprawi swoje zachowanie? I.moze maz sie ogarnie w koncu, jak sobie odpuscisz. Juz nie pierwszy raz slysze o takim zachowaniu panow, pozniej sie ogarniaja.

Jesli juz kiedys chodziles na psychoterapie, moze czas znow siegnoc po pomoc zanim bedzie za pozno?

Tutaj turkuc podjadek ma duzo racji, trrzeba popracowac nad problemami malzenskimi, bo dziecko bierze przyklad z.ojca. Teraz sie zacznie wrzesien, moze uda.Ci sie opanowac sytuacje kiedy maly pojdzie do.przedszkola? Podejrzewam, ze Alan poprostu walczy o Twoja uwage, byc moze mimo to ze lubi braciszka. Plus to ze bierze przyklad z ojca. Jesli chodzi o rozwod, czy to naprawde jest powod so rozwodu? Byc moze maz sie w koncu ogarnie.

Niestety dzieci czesto.tak.miewaja, ze chodza wszedzie za mama lub tata. Jednak 4.5 roku to juz mozna zaczac rozmawiac z dzieckiem, ze nie mozna komus wchodzic do toalety. Sprobuj porozmawiac z mezem na ten temat, ze potrzebujesz chwili spokoju i zeby czasem zajal sie dzieckiem. Moze niech wezmie czasem na spacer abys miala.chwile dla.siebie? Takie sposob, probuj gleboko.oddychac w chwilach gdy czujesz ze wybuchniesz i poprostu sobie odpuscic i mowic w myslach" przeciez nic sie nie dzieje". Mozesz zaproponowac mezowi, abys miala czasem godzine dla siebie, kiedy on bierze dziecko.na spacer albo Ty mozesz sobie wyjsc gdzies.

A ile dziecko ma lat? I czy kieey idziesz do toalety, zostaje samo czy jest z kims?

Moze.chlopak.poprostu byl.mily i tyle?

Hej Piotr, a probowales moze z psychoterapeuta? Nie psychologiem. To jest roznica.

Mysle, ze ludzie unikaja pomocy specjalistycznej, poniewaz jeszcze duzo osob uwaza, ze jak pojdzie do psychologa, to znaczy ze jest nienormalny. Plus wstyd, bo co ludzie powiedza jesli sie dowiedza? Byc moze czuja strach? Ja kilka lat temu, kiedy powinnam isc po.pomoc,niestety nie skorzystalam z tej mozliwosci, dlaczego? Nie wiem, gdyby ktos wzial.mnie za reke i zaprowadzil chetnie bym.porozmawiala z psychologiem. I probowalam sama sobie pomoc. I oczywiscie pieniadze tez sa wazne, na NFZ nie placimy, ale trzeba dlugo czekac na wizyte i zazwyczaj wtedy psychologowie nie sa zbyt chetni podejsc do pacjenta tak.jak powinni. Natomiast nie kazdy jest w stanie wydac duzo pieniedzy na terapie.