Skocz do zawartości

Cała aktywność

Strumień aktualizowany automatycznie

  1. Wczoraj
  2. Jeśli to rzeczywiście uzależnienie od pornografii to myślę, że powinna się Pani zastanowić, czy Pani to pasuje i czy jest Pani gotowa pójść w to. Ja miałam dokładnie taki sam problem, ze mną nic spanie w osobnych łóżkach żebym nie przeszkadzała w wiadomych czynnościach. Może warto zaproponować terapię i jeśli powie, że chce to od razu nie upewniając się umówić wizytę?
  3. Przepraszam nie napisałam, jestem kobietą mam 25 lat a mój chłopak ma 34lata.
  4. Narazie byłam na wsi u rodziny od czwartku wieczór, jutro niestety muszę wrócić do krk i już się denerwuje na sama myśl... niby mam prsce a w środę o.10 spotkanie z psychoterapeutka ale moja głowa nie pozwala mi myśleć pozytywnie. Spotkałam się dzisiaj z paroma znajomymi tutaj ze wsi, młodsi ludzie ode mnie oczekują dzieci, powychodzili za maz/ożenili się. Co jest ze mną nie tak... co ten bóg (jeśli w ogóle istnieje) zaplanował dla mnie? Czemu mnie tak doświadcza? Nigdy nie oczekiwałam od życia wiele, chciałabym tylko mieć dom, prace, rodzinę. Wszyscy mi mówią zdrowa jestes ciesz się. A na co
  5. Witam, Mam problem. Od 5 lat jestem w związku z mężczyznom, jednak 3 lata temu zaczęły się problemy. Mój chłopak jest osobą uzależnioną od środków psychoaktywnych, jednak od początku naszego związku pozostawał czysty. Właśnie 3 lata temu miał pierwszą sytuację gdy wrócił do nałogu( nie bierze cały czas tylko raz może 2 do roku). Od tego czasu bardzo się zmienił, przestał pracować czy zajmować się mieszkaniem, całe noce spędzając na graniu lub szukaniu filmów erotycznych. Kładzie się około 4 lub 5 rano a wstaje o 15 czasem nawet o 18 i nawet gdy wstanie nie pomoże mi w obiedzie, sprzątaniu
  6. Pierwszy raz od dłuższego czasu wyszedłem z domu pomijając wyjścia do pracy i z pracy do pustych 4 ścian to mi znajomy oznajmił że wyglądam jak nieboszczyk co by wstał z pod ziemi
  7. Mam 19 lat w tym roku pisałem mature, ogólnie mi nie poszła dobrze przez co pogłebiły się moje problemy. Często miałem problemy z wartością własnej osoby uważam ze każdy jest ważniejszy odemnie. Mam bardzo niską samoocene przez co czuje się samotny nie chce rozmawiać z ludzmi, bo boję się ze mnie skrzywdzą. od dwóch lat boje się zaufać komukolwiek. W jaki sposób powinenem zmienić swoje nastawienie do życia, aby mi się polepszyło? próbowałem już wiele metod, jednak z marnym skutkiem
  8. Witam Chciałbym poprosić was o zdanie z pewnej części mojego życia. Waśnie rozstałem się z kobietą z którą myślałem że spędzę resztę swojego życia. No raczej to ona zerwała a ja nie wiem co o tym myśleć. Ja - spokojny, cichy, zapominalski, interesujący wieloma aspektami życia lecz nie rozumiejący czasami ich, lubiący pograć w gry komputerowe Ona - spokojna, cicha, lubiąca zwierzaki i pewną grę komputerową, wycofana i z depresją ( tak chodzi do psychologa chodziła nie raz i nie do jednego ) Nasz związek uważa że był bardzo spokojny ( można powiedzieć że nawet nudny ) a
  9. Smigaj dziewczyno do psychoterapeuty, powiedz szczerze jakie masz objawy, wszystko to co tutaj pisalas. Brawo:) juz krok do przodu:)
  10. Poczekaj jakis czas:) mysle, ze to przejdzie;)
  11. Cos jednak jest na rzeczy, ze masz takie objawy. Ja bym.proponowala wstepnie psychologa, teoretycznie jesli nie bedzie mogl Ci pomoc skieruje Cie do psychiatry. Badz tez sam sie udasz.do takowego, jesli okaze sie ze psycholog Ci nie pomoze. Pewne jest jednak, ze powienienes sie z tym udac do ktoregos z tych specjalistow, bo to samo z siebie raczej nie minie.
  12. Może się stresuję, ale właściwie nie ma czego się stresować. Nie byłem u psychologa. A nie lepiej do psychiatry z czymś takim? Dodam jeszcze, że od szkoły podstawowej obgryzam paznokcie. Udało mi się rzucić na 2 lata w 2015 roku. Czytałem, że z tym może już pomóc psychiatra. Myślę, że to muszę sobie poradzić z tymi problemami, ale co wybrać? Psychiatra, czy psycholog?
  13. Ostatni tydzień
  14. Mam 24 lata .. wiem że to młody wiek ale dzieje się ze mną naprawdę źle .... Od kiedyś pamiętam mam wrażenie że wszystkim tylko przeszkadzam że dla nikogo nic nie znacze nie umiem rozmawiać o swoich problemach bo nie chce się ludzią narzucać... Każdy mój związek kończył się w taki sposób zostawiona mnie dla kogoś innego przez co mam wrażenie ze tak łatwo mnie zastąpić ... Potrafię cały dzień chodzić uśmiechnięta a jak tylko zostaje sama płacze i nie chce być na tym świecie.... Wszyscy podziwiają jaką ja jestem ciągle szczęśliwa ale nie jestem w środku bardzo mocno cierpię ... Do tego mam stra
  15. dentystka mi powiedziała że ściskam zęby przez stres. Rano budzę się z zaciśniętą szczęka i zauważyłam że gdy sie bardzo stresuję to sama ściskam szczękę. 😶😐 Przez to bolą mnie mięśnie twarzy, ale dentystka pokazała mi jak rozmasować te mięśnie i oglądałam też filmiki na YouTube kilka razy już to robiłam i trochę masowanie tych mięśni twarzy mi pomaga😊
  16. W ciagu kilku lat.mozna zmienic myslenie.. Wspolczuje Ci:( probowalas cwiczyc? Godzinka dziennie, ciezkie cwiczenia i bedziesz wykonczona. Czas szybciej leci. Do tego nie potrzebujesz przyjaciol.
  17. Wierzę że ktoś kiedyś poskleja Twoje złamane serce. Ale musisz w tym momencie pomyśleć o sobie. Może spróbuj rozwinąć jakąś pasję? Coś co odwróci myśli od smutku który w tobie jest. I myślę że na prawdę lepiej dla ciebie bylo by gdybyś zamknął ten rozdział i zaczął po prostu żyć dla siebie. Wszystko się ułoży.
  18. Witaj, czy przypadkiem nie stresujesz sie tymi sytuacjami? Byles z tym u psychologa? Jesli nie, to mysle,ze warto z takiej.pomocy skorzystac. Zwlaszcza, jesli badania pokazaly, ze wszystko jest w porzadku. Byc.moze to sa dolegliwosci somatyczne? Ja kiedys mialam taka.sytuacje,ze wydawalo.mi.sie ze dostane zawalu lub zemdleje, robilam badania i wszystko bylo ok. Prosze isc po.pomoc do psychologa.
  19. Dlatego czuje sie oszukana, bo wycieczki na które nas zabierał, przedstawienie mnie swoim.rodzicom o którym.wspomnial jak zapytałam co dla nas zrobil to jest przecież nic. A ja teraz się boję być sama, nie chce wracać do pustego mieszkania, nie mam znajomych z którymi mogłabym się spotkać pomijając fakt ze nie mam ochoty. Chciałabym.swoje stare życie chociaż mam świadomość ze momentami traktował mnie bardzo źle. Muszę sobie znaleźć jakieś zajecie co.prawda pracuje ale najczęściej kończę 16:30/17:30 i potem siedzenie tylko w.domu nie podziała na mnie jakoś dobrze chyba. Musze zaczac myślę pozyt
  20. Czy byłby ktoś w stanie mi pomóc? Coś podpowiedzieć? Dodam, że dziś byłem na placu zabaw z dziećmi. Spotkałem dawnego kolegę. Normalnie rozmawialiśmy i po około 15 minutach zacząłem mieć znowu napięcia. Na szczęście po około 5 minutach przeszło. Zaczyna się to pojawiać codziennie w normalnych sytuacjach :(
  21. Staram się aby nie wchodzić w cokolwiek ale jak uczucia wracają to wiedząc że nic nie zrobię aby poczuła coś wiecej niż tylko przyjaźń to najczęściej to wychodzi wszystko co potrafię zrobić najczęściej to robię w samotności. Wychodzę z założenia co oczy nie widzą to sercu nie żal
  22. Mam 19 lat nie mieszkam ze swoim chłopakiem. Cały czas myślę o tym se go kocham ale tego nie czuje od wczoraj i czuję że chce mi się płakać. Moze poprostu panikuje.
  23. A inne emocje dczuwasz? Na przyklad zlosc? 5 lat to sporo, czasem wkrada sie rutyna i mija czas "zakochania", milosc sie.zmienia i.ma.swoje etapy. Mysle, ze nie masz sie czym martwic;)
  24. Dobrze mu odpisalas. Powinien tez przemyslec Wasz zwiazek, dobre i zle strony. Widze, ze bardzo madrze sie zachowywalas wobec dzieci.i calej tej sytuacji, no.ale jesli i.rodzice i Ty mu proponowalas psychologa a on nic.. Teraz niech zaluje, albo kiedys bedzie zalowal. Mala Cie chyba najwyraznien polubila i zaufala skoro prosila Ciebie o takie rzeczy, coa jednak.musialo sie stac badz tez nie.spodobalo sie to matce dzieci. Pranie mozgu mogla zrobic i corce i Twojemu partnerowi..
  25. Mam mieszane uczucia,czy to kwestia zaburzenia erekcji. Z tego co powiedzial to interesuje go tylko masturbacja podczas ogladania filmow pornograficznych (ode mnie nic nie chce jak wspomnialam,w tym momencie zblizenie miedzy nami dochodzi raz w miesiacu)...zaczelam o tym czytac I nawet sie pokrywa z naszym problemem...tzn uzaleznienie od pornografii. Czy to moze byc to? Na podstawie informacji ,ktore zdobylam poki co tylko to mi pasuje.
  26. Przepraszam ucięło mi wiadomość. Chciałam jeszcze dopisać żebyś pomyślał o tym dla swojego i innych bezpieczeństwa
  1. Załaduj więcej aktywności

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.