Jump to content
  • Redakcja
    Redakcja

    Siwe włosy jako wyraz sprzeciwu wobec terroru piękna

    XXI wiek stanowi czas intensywnego rozwoju branży beauty. Oferuje ona mniej i bardziej inwazyjne zabiegi odmładzające oraz innowacyjne kosmetyki przeciwzmarszczkowe. W związku z tym, iż spotyka się ze sporym zainteresowaniem ze strony konsumentek, nieustannie opracowuje się zaawansowane technologie, które mają pomóc zahamować procesy starzenia się. Obecnie można skorzystać z liftingu twarzy lub wstrzyknąć pod skórę botoks, aby pozbyć się zmarszczek. To jednak tylko dwa spośród najpopularniejszych zabiegów. Kobiety często czują się zobligowane do dbania o młody wygląd, gdyż tego oczekuje od nich społeczeństwo. Jednak niektóre decydują się na siwe włosy, celowo rezygnując z koloryzacji, aby wyrazić swój sprzeciw wobec terroru piękna.

    Efekt aureoli – jak społeczeństwo postrzega atrakcyjne kobiety?

    Kobieta atrakcyjna uchodzi za bardziej wartościową. W jej przypadku działa efekt aureoli. Zadbany wygląd sprawia, że jest ona postrzegana m.in. jako lepsza pracownica, łatwiej też wybacza się jej ewentualne błędy. Wielu kobietom takie podejście nie odpowiada, zdają sobie one jednak sprawę, że pewne przekonania trudno zmienić. Te bowiem są zbyt mocno zakorzenione w świadomości społecznej. Zgodnie z kulturą patriarchalną kobieta powinna mieć dzieci, zajmować się domem i dbać o atrakcyjny wygląd, aby zaspokoić potrzeby estetyczne swojego partnera.

    Terror piękna – jak wygląda wmawianie kobietom potrzeb konsumenckich?

    Terror piękna to szersze zjawisko społeczne, z którym kobiety spotykają się na co dzień. Na każdym portalu, serwisie społecznościowym czy w kolorowej gazecie można znaleźć reklamy zabiegów estetycznych i kosmetyków, które mają przywrócić młody wygląd. Do tego dochodzą zdjęcia celebrytek, które zostały starannie wyretuszowane. Wszystko to rodzi poczucie, że trzeba prezentować się idealnie. Ta presja społeczna nierzadko staje się źródłem ogromnych kompleksów. Prawdziwe kobiety nie wyglądają jak te z okładek kolorowych magazynów. Wmawianie im kompleksów ma na celu wywołać potrzeby konsumenckie. Wiele z nich nigdy nie zastanawiałoby się nad cellulitem, kształtem pośladków czy powiek, gdyby nie media, które wciąż stawiają za wzór niedościgniony obraz piękna. Najczęściej są to celebrytki po zabiegach medycyny estetycznej, których fotografie zostały dodatkowo wyretuszowane.

    Siwe włosy – dlaczego zazwyczaj są maskowane?

    Coraz więcej kobiet czuje się jednak zmęczonych presją piękna. Nie chcą być one doceniane za atrakcyjny wygląd, lecz to, co sobą reprezentują. Do niedawna pierwsze siwe włosy przerażały i skłaniały do ich szybkiego zamaskowania dobrą farbą. Kobiety nieustannie obserwowały swoją głowę i gdy pojawiały się pierwsze odrosty, od razu je pokrywały stosownym kosmetykiem. Nie chciały, aby siwe włosy dodawały im lat i odbierały młody wygląd.

    Z czego wynika moda na siwe włosy?

    Obecnie siwe włosy stają się coraz bardziej popularne. Kobiety rezygnują z koloryzacji z różnych względów. Jedne nie mają czasu na to, aby co 3 tygodnie odwiedzać fryzjera i pozbywać się odrostów. Drugie tracą włosy, gdyż te wypadają z powodu częstego farbowania. Trzecie boją się szkodliwego wpływu chemii na organizm i środowisko. Czwarte mają dość presji społecznej związanej z byciem piękną i młodą. Dostrzegają próby manipulacji i wmawiania im kompleksów. Niewątpliwie przez kobiety, które decydują się nosić siwe włosy, przemawia silna samoakceptacja. Zdają sobie one sprawę, że przybywa im lat, a ciało zmienia się, jednak to im nie przeszkadza, gdyż doceniają swoją wiedzę i życiowe doświadczenie.

    Farbowanie włosów na siwo – jak aktorki sprzeciwiły się presji piękna?

    Co ciekawe, niektóre gwiazdy znane z pierwszych stron gazet celowo farbują włosy na siwo, aby wyrazić w ten sposób bunt wobec terroru piękna. W środowisku filmowym czy telewizyjnym istnieje jeszcze silniejsza presja społeczna, by za wszelką cenę zatrzymać młody wygląd. Kobieta, u której widać upływ czasu, często nie może liczyć na propozycje zawodowe. Na pofarbowanie włosów na siwo zdecydowały się aktorki z Hollywood, gdyż zauważyły one, że w pewnym wieku nie otrzymują zbyt wielu zleceń. W ich branży ageizm stanowi niezwykle powszechne zjawisko.

    Noszenie siwych włosów jako postawa nonkonformistyczna

    Siwe włosy można uznać za przejaw nonkonformizmu. Kobiety nie ulegają presji społecznej i nie robią tego, czego się od nich oczekuje. Zadbany wygląd w wielu kręgach uchodzi za wartość pożądaną.  To właśnie atrakcyjność fizyczna w dużej mierze determinuje sposób postrzegania kobiet. Siwe włosy sprawiają, że ich właścicielka bywa oceniana jako zaniedbana, biedna lub pogrążona w depresji. Takie kobiety często uważa się za starsze i mniej wartościowe. Jednak część z nich postanawia pozostać wierna sobie i swoim przekonaniom, rezygnując z dostosowywania się do oczekiwań społecznych. Podejście to wymaga nie tylko dobrze rozwiniętej asertywności, ale też mocno ugruntowanego poczucia własnej wartości. Często idzie też w parze z dojrzałością życiową, która pozwala dojść do wniosku, że nie trzeba wszystkim się podobać, by dobrze czuć się we własnym ciele.

    Autorka tekstu: Magdalena Kukurowska




    User Feedback

    Recommended Comments

    There are no comments to display.



    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Blog Entries

    • 0 comments
      Warto bronić się przed manipulacją, ponieważ pozwala to zachować niezależność myślenia i podejmować decyzje zgodne z własnymi wartościami. Umiejętność rozpoznawania manipulacji pomaga chronić granice osobiste i zapobiega wywieraniu niechcianego wpływu na nasze działania czy emocje. Obrona przed manipulacją zwiększa pewność siebie, ponieważ daje poczucie kontroli nad własnym życiem i zachowaniem. Dzięki wiedzy o manipulacyjnych technikach i chronieniu się przed nimi, łatwiej jest budować autentyczne relacje, oparte na wzajemnym szacunku i zaufaniu. Zrozumienie, jak działa manipulacja, pozwala również rozwijać umiejętności asertywnej komunikacji, które wspierają zdrową wymianę w relacjach międzyludzkich.
       
       
    • 0 comments
      W ostatnich latach media społecznościowe stały się integralną częścią naszej codzienności, wpływając na szereg aspektów funkcjonowania psychicznego. Chociaż ułatwiają utrzymywanie kontaktów, dzielenie się doświadczeniami i zdobywanie informacji, mają również mroczną stronę, która wpływa na zdrowie psychiczne. Nadmiarowe używanie portali społecznościowych często prowadzi do porównywania się z innymi, co potrafi obniżać samoocenę i wywoływać frustrację, przykrą zazdrość a nawet zawiść. Warto zauważyć, że wirtualna rzeczywistość jest zazwyczaj wykreowana i przedstawia wyidealizowany obraz życia. Trudno go osiągnąć naprawdę, co zwiększa presję i niezadowolenie z siebie.
      Badania dowodzą, że nadmierne (powyżej 30 minut dziennie) korzystanie z mediów społecznościowych może prowadzić do problemów takich jak depresja, lęk, problemy ze snem, a także zwiększone poczucie izolacji społecznej, mimo kontaktu z innymi ludźmi online (raczej dla mózgu ma on charakter wybrakowany, bo nie odbywa się face to face). Należy zatem zachowywać balans i umieć korzystać z tych narzędzi w sposób świadomy, przemyślany, zdroworozsądkowy. W praktyce oznacza to wyznaczanie granic czasowych, świadome kontrolowanie treści, które konsumujemy, oraz unikanie kompulsywnego sprawdzania powiadomień (np. wyciszenie ich gdy nie są absolutnie niezbędne).
       

      Ważnym krokiem w kierunku zdrowego korzystania z mediów społecznościowych jest tzw. cyfrowy detoks – ograniczenie czasu spędzanego na portalach społecznościowych lub okresowe całkowite wylogowanie się. Warto również zadbać o jakość interakcji online, wybierając wartościowe treści, które inspirują, edukują lub relaksują, zamiast wywoływać negatywne emocje.
      Mądre korzystanie z mediów społecznościowych może przyczynić się do budowania pozytywnych relacji, rozwijania pasji i zdobywania wiedzy. Trzeba jednak mieć na uwadze wpływ, jaki mają one na nasz nastrój i zdrowie psychiczne. Lekceważenie tej kwestii może być groźne.
      Jeśli czujesz, że media społecznościowe mają negatywny wpływ na Twoje samopoczucie lub funkcjonowanie na co dzień, np. okrada Cię z cennego czasu który mógłby być poświęcony na coś pożytecznego i zdrowego, warto rozważyć kontakt z psychologiem online. Specjalista może pomóc w wypracowaniu zdrowych nawyków, nauczeniu się wyznaczania granic oraz radzeniu sobie z emocjami i presją społeczną związaną z cyfrową rzeczywistością.
    • 0 comments
      Przekonania to głęboko zakorzenione myśli i przekonania, które kształtują nasze postrzeganie siebie, innych ludzi i otaczającego świata. Wpływają na to, jak reagujemy na sytuacje, jakie podejmujemy decyzje oraz jakie mamy emocje. Przekonania mogą być zarówno adaptacyjne, wspierając nasze cele i rozwój, jak i dezadaptacyjne, ograniczając nas oraz obniżając poczucie własnej wartości i prowadząc do nadmiernego stresu oraz frustracji. Negatywne przekonania często powstają na bazie doświadczeń z przeszłości, takich jak krytyka, porażki czy trudne relacje.
      Zmienianie negatywnych myśli na bardziej konstruktywne jest kluczowym elementem pracy nad sobą, a jednym ze sposobów jest identyfikacja tych przekonań. Warto zwrócić uwagę na to, jakie myśli pojawiają się w trudnych sytuacjach – czy są one automatycznie negatywne i pełne krytyki wobec siebie lub innych? Rozpoznanie tych schematów jest pierwszym krokiem do zmiany. Przykładem może być przekonanie „Nigdy mi się nie uda” lub „Nie zasługuję na sukces”. Często takie myśli są zbyt ogólne i nie odzwierciedlają rzeczywistości, obarczone są zniekształceniami poznawczymi (specyficznymi usterkami w rozumowaniu).
       

      Następny krok to próba zakwestionowania tych przekonań. Warto zadać sobie pytania, czy dane przekonanie jest prawdziwe, czy zawsze jest takie samo, czy istnieją dowody, które mogłyby je podważyć. Tego typu pytania pomagają spojrzeć na własne myśli bardziej obiektywnie i z dystansem. Kolejną techniką jest zastąpienie negatywnych przekonań bardziej konstruktywnymi myślami – np. zamiast „Nigdy mi się nie uda”, można pomyśleć „Mam szansę spróbować i nauczyć się czegoś nowego”.
      W pracy nad przekonaniami warto rozwijać umiejętność uważności (mindfulness), która pomaga w rozpoznawaniu i akceptowaniu negatywnych myśli bez utożsamiania się z nimi. To pozwala zmniejszyć ich wpływ na emocje i zachowanie.
      Psycholog online może być wsparciem w pracy nad przekonaniami, pomagając zidentyfikować te, które są destrukcyjne, oraz ucząc technik ich zmiany. Pomoc psychologiczna, która skupia się na relacji między myślami, emocjami i postępowaniem, jest skuteczna w modyfikowaniu negatywnych wzorców myślowych i budowaniu zdrowszych, bardziej adaptacyjnych przekonań. Prowadzi to do poprawy jakości życia, zwiększenia pewności siebie i większej satysfakcji z codziennych doświadczeń.
       
       
    • 0 comments
      Szczęście jest kluczowym elementem dobrego samopoczucia i zdrowia psychicznego, wpływając pozytywnie na nasze relacje, pracę oraz ogólne zadowolenie z życia. Dążenie do szczęścia pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby, pragnienia i wartości, co przekłada się na bardziej autentyczne i spełnione życie. Szczęście nie jest jedynie chwilową emocją, ale także stanem umysłu, który można kształtować przez rozwijanie pozytywnych nawyków myślowych, wdzięczności i uważności. Wartość szczęścia polega również na jego zdolności do zwiększania odporności na stres i trudności, co umożliwia lepsze radzenie sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Jako psycholog podkreślam, że dążenie do szczęścia to proces, który wymaga świadomego działania, ale przynosi długotrwałe korzyści dla jakości życia. Jak poczuć się szczęśliwszym? Temat omawiam w podcaście:
       
       
    • 0 comments
      Sesje z psychologiem online pozwalają na wygodę – możesz uczestniczyć w nich z dowolnego miejsca, bez wychodzenia z domu. Terapia online jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają trudności z dojazdem lub mieszkają w miejscach o ograniczonym dostępie do specjalistów. Psycholog online daje możliwość elastycznego umawiania sesji, co jest korzystne dla osób z napiętym grafikiem. Dzięki terapii online możesz łatwiej przełamać bariery związane z uczuciem wstydu czy lękiem przed wizytą w gabinecie.
       

      Konsultacje psychologiczne online są tak samo skuteczne jak te stacjonarne, zapewniając pełne wsparcie i profesjonalizm. Terapia przez Internet często wiąże się z niższymi kosztami niż tradycyjne spotkania w gabinecie. Psycholog online umożliwia szybszy kontakt ze specjalistą, bez długiego oczekiwania na wizytę. Dzięki terapii online możesz pozostać w znanym sobie, komfortowym środowisku, co ułatwia otwieranie się i wyrażanie emocji. Spotkania z psychologiem online mogą być bardziej dostępne dla osób z niepełnosprawnościami lub ograniczeniami ruchowymi. Wsparcie psychologiczne online pozwala na natychmiastową pomoc w sytuacjach kryzysowych, nawet jeśli jesteś daleko od swojego terapeuty. Terminy zwykle są rano, w ciągu dnia i wieczorem.
       
      Formularz rezerwacji: https://ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 
      Promocje: https://ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-skype/
      Dofinansowanie: https://ocalsiebie.pl/psycholog-online-gdy-jest-ciezko/

      Nasi kliencie trafiają do nas wyszukując w sieci hasła takie jak:
      Psycholog online przystępne ceny Dofinansowanie na terapię psychologiczną online Tanie konsultacje psychologiczne przez Internet Psychoterapia online z dofinansowaniem Niedrogie sesje z psychologiem online Psycholog online dla osób o niskim budżecie Dostępna pomoc psychologiczna przez Skype Psychoterapia online z niskimi kosztami Wsparcie psychologiczne w przystępnej cenie Sesje terapeutyczne online dofinansowane Psycholog internetowy – tanie sesje Pomoc psychologiczna dla każdego budżetu Terapia online – opcje finansowania Konsultacje psychologiczne online – przystępne ceny Tania terapia psychologiczna przez Internet Dofinansowanie usług psychologa online Psycholog online z dopłatą Psychoterapia przez Skype w korzystnej cenie Psycholog na sesje online – wsparcie finansowe Niedroga pomoc psychologiczna przez komunikator Gabinet psychologiczny przez internet to strona na którą trafiają osoby zainteresowane takimi zagadnieniami jak: Psycholog online przez Skype, Terapia psychologiczna online, Konsultacje psychologiczne przez Internet, Psychoterapia online, Porady psychologiczne przez Skype, Psycholog na sesje online, Pomoc psychologiczna przez Internet, Terapia indywidualna przez Skype, Psycholog online bez wychodzenia z domu, Psychoterapia przez komunikator internetowy, Konsultacja psychologa online, Terapia psychologiczna na odległość, Psycholog internetowy, Jak znaleźć psychologa online, Wsparcie psychologiczne przez Skype, Profesjonalna pomoc psychologiczna online, Sesje terapeutyczne przez Internet, Psycholog online - bezpieczna terapia, Spotkania psychologiczne na zasadzie wideorozmowa, Psychoterapia online dla każdego.
  • Na stronę trafiają osoby wyszukujące frazy jak: Psycholog online przez Skype, Terapia psychologiczna online, Konsultacje psychologiczne przez Internet, Psychoterapia online, Porady psychologiczne przez Skype, Psycholog na sesje online, Pomoc psychologiczna przez Internet, Terapia indywidualna przez Skype, Psycholog online bez wychodzenia z domu, Psychoterapia przez komunikator internetowy, Konsultacja psychologa online, Terapia psychologiczna na odległość, Psycholog internetowy, Jak znaleźć psychologa online, Wsparcie psychologiczne przez Skype, Profesjonalna pomoc psychologiczna online, Sesje terapeutyczne przez Internet, Psycholog online - bezpieczna terapia, Spotkania psychologiczne na zasadzie wideorozmowa, Psychoterapia online dla każdego. Rezerwacja, cenni, zasady - kliknij tutaj.

  • Who's Online   0 Members, 0 Anonymous, 9 Guests (See full list)

    • There are no registered users currently online
  • Psycholog online

  • Polski psycholog online - Psychoterapia przez Skype Wielka Brytania, Norwegia, Niemcy, Hiszpania

  • Psycholog przez Skype  |  Darmowa porada przez forum
    Gabinet Ocal Siebie to internetowa klinika psychologiczna, w której panuje ciepła, rodzinna atmosfera. Więcej... 

    psycholog Rafał Marcin Olszak



×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.