Skocz do zawartości

Paulyna666

Polecane posty

Witam, postanowiłam poszukać tutaj pomocy. Jestem osobą z diagnozowaną depresją, nerwicą natręctw, nerwicą lękową i zaburzeniami odżywiania. W skrócie mam 21 lat i po 3/4 rozmów z moją mamą ja kończę na płaczu i odciąganiu myśli o sh. Od kiedy pamietam ci się dzieje na tym świecie tak jest. Jestem po terapii z mamą oraz w trakcie swojej terapii. Każdy z mojego otoczenia nazywa moją mamą toksyczną osobą. Mój tata czyli jej mąż też ledwo wytrzymuje i chce rozwodu. Każdy mi mówi aby zerwać z nią kontakt, i pewnie mają racje. Problem w tym, że to nie jest łatwe. Z jeden strony chce to zrobić bo mam dość tego wszystkiego z drugiej strony jakiś mały % mnie mówi mi, że to przecież jest moja mama i podobno jedna z ważniejszych osób w życiu każdego człowieka. Proszę o pomoc.

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 weeks later...

Zerwij z nią kontakt. Nie kieruj się tym,co ludzie powiedzą,bo oni nie są w Twojej skórze. Jeśli masz dobre kontakty z ojcem,to je podtrzymuj. Uwierz mi ja mam podobną osobę ( też mamę) w domu. Ratuj się. Jesteś młoda,odetchniesz,jak się od niej uwolnisz. Mnie mama dodatkowo obgaduje na wsi, wymyśla, ale mam to gdzieś. Kto mnie zna to wie jaka jestem,a reszta się nie liczy. Szukam mieszkania,aby się od niej uwolnić. Pozdrawiam.

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 weeks later...

Moim zdaniem spróbuj inaczej (chyba ze to już przerabialas). Bedac w domu rodzinnym zacznij rozmowę o swoim czasie, o obowiązkach, które masz na codzień. Nie zawsze mozesz odebrać i prowadzic dłuższa rozmowę. A jeśli otrzymujesz smsy odpisz słowami lub emotkami kocham Cię Mamo, odezwę się później … Wytłumacz, ze gdy np jedziesz nie mozesz używać telefonu, gdy stoisz w kolejce lub robisz zakupy, przebywasz w miejscu pracy nie czujesz się komfortowo bo inni słuchają, a Wy macie swoje sprawy. Twoja mama na pewno chce byc blisko i o wszystkim wiedzieć. Taka jej natura. Okres menopauzy lub jej początek tez wiele wniósł i jej zachowanie odbiega od tego, które wykazywała w młodości.  My rodzice chcemy byc aż nadto nadgorliwi, mieć kontrole, ale nadgorliwość prowadzi do faszyzmu a to już brzmi gorzej. Twoja mama jeśli ma tylko Ciebie w dodatku jako córkę za wszelka cenę chce się zbliżyć i poprawić relacje. Tym bardziej jeśli jest zwolleniczką seriali „dlaczego ja”, „sekrety rodzinne”, „ukryta prawda” czy jeszcze inne które w tv można obejrzeć do tego gazety albo literatura obyczajowa i masz powody co Jej w głowie się tworzy. Uważasz, ze nie układa własnych scenariuszy? Tylko ze nie zawsze się ułożą bo wg mamy aktorzy zle odegrali swoje role i zniw trzeba od początku. Jeśli jest chłonna na dialogi z koleżankami sąsiadkami obserwuje wpisy na mediach społecznościowych to znów kreuje model idealnej rodziny. Nie zawsze to idzie w parze z jej charakterem. A jeśli czuje opór to działa na nią to jak bodziec, zatem atakuje serwując innym domownikom czy członkom dyskomfort. Moim zdaniem spokojna rozmowa, spędzanie czasu z rodzicem, zabraniem go gdzieś z dala od codzienności od czterech ścian wprowadzi zmiany. Niekoniecznie szybkie i zauważalne, bo to wymaga czasu. Nie rób wielkiej rewolucji i nic na sile. Stopniowo zacznij od krótkich dialogów, naucz mame inaczej komunikować się przez telefon, wybierz się na wspólne zakupy, może uda się cos wspólnie przygotować dla taty (ulubione ciasto czy potrawa..). Mały gest od siebie w rodzaju drobiazgu by pamietała ze to od kochanego dziecka tez wniesie inność. To ważne bo w taki sposób my pokazujemy swoim dzieciom jak powinni postępować, gdy dorosną. Nasi rodzice nie żyją wiecznie podobnie jak my sami. Pomysl jak będzie wyglądało Twoje życie gdy ich zabraknie? 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Podcast psychologiczny o tym, jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek: 
       
    • 0 komentarzy
      Nie mam czasu na niemiłość, a ty? To nie są dobre czasy dla związków. Socjolodzy mówią o epidemii samotności. Psycholodzy alarmują, że żyjemy w kulturze narcyzmu i tym samym toksycznych relacji, w których królują nadużycia, egoizm, kłamstwa i manipulacje. Sytuację pogarsza fakt, że różne środowiska obwiniają się wzajemnie. Jak znaleźć miłość we współczesnym zagmatwanym, zagonionym świecie, w dobie szalejących zmian społecznych - na rynku towarzyskim popsutym przez aplikacje randkowe? Dowiedz się w kursie online: https://ocalsiebie.pl/kurs/ 
       

      Sprawdź kurs online - jak znaleźć miłość: https://ocalsiebie.pl/kurs/
       
      Cierpliwość w poszukiwaniu miłości jest kluczem do znalezienia prawdziwej, głębokiej więzi z drugą osobą. W życiu pełnym pośpiechu i natłoku bodźców łatwo stracić z oczu istotę budowania trwałych relacji. Szukając partnera, który będzie naszym dopełnieniem, warto dać sobie czas na poznanie różnych osób i odkrycie ich prawdziwych wartości. Czasem miłość przychodzi, gdy najmniej się tego spodziewamy, dlatego warto zachować otwarty umysł i serce na każdym etapie tego fascynującego procesu.
      Znalezienie odpowiedniego partnera do związku to nie tylko kwestia przypodobania się komuś czy podobnych zainteresowań. To także zdolność do wzajemnego zrozumienia, akceptacji i wsparcia w trudnych chwilach. Wybierając swojego towarzysza życiowego, warto kierować się nie tylko emocjami, ale także refleksją nad tym, czy nasze wartości, cele i plany życiowe są zgodne. Dobrze dobrany partner potrafi nie tylko uświetnić nasze najlepsze momenty, ale także być oparciem w ciężkich sytuacjach, co czyni naszą relację jeszcze bardziej wartościową.
      Kluczową kwestią w budowaniu udanej relacji jest troska o to każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy razem od kilku miesięcy czy kilkudziesięciu lat, ważne jest, aby stale pielęgnować więź, rozwijać się razem i szanować potrzeby partnera. Komunikacja, empatia i gotowość do kompromisu to fundamenty trwałego związku, który przetrwa nawet największe burze życiowe. Inwestowanie czasu i wysiłku w budowanie dobrej relacji z partnerem przynosi nie tylko wzajemną satysfakcję, ale także owoce w postaci głębokiej więzi i wspólnego szczęścia dzięki zaspokojeniu ważnych potrzeb psychologicznych. 
       
      Słowa kluczowe: jak stworzyć związek, dobór partnerski, relacje, związki, związek uczuciowy, relacja, gdzie i jak znaleźć partnera, jakiego szukać partnera, jak znaleźć mężczyznę do związku, w jaki sposób znaleźć kobietę do związku, kryteria doboru partnera, poszukiwanie miłości, małżeństwo, narzeczeństwo, relacja partnerka, miłość z prawdziwego zdarzenia, wysokojakościowa relacja, psychologia doboru partnerskiego, psychologia relacji, porady psychologiczne, psycholog online, porady psychologa.
    • 0 komentarzy
      Ludzie chętniej próbują z kimś nowopoznanym, niż sprawdzają nowe sposoby budowania relacji, bo łatwiej jest wymienić partnera, niż skorygować własne postępowanie i przepracować coś w sobie. Jeśli chodzi o małżeństwa, w Polsce coraz częściej okazuje się, że do dwóch razy sztuka. 
       
       
    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.