111n

Mój chłopak na początku naszego związku (2.5 roku) pisał z dziewczyną na snapie, pisał, że jest ładna i twierdzi, że to tyle (dowiedziałam się o tym kilka dni temu), twierdzi, że nie kręcili ani nic, ale po tej akcji nie jestem w stanie mu w to uwierzyć, pamiętam tę dziewczyną i w jego przyjaciołach była wysoko. On chce, żebyśmy napisali do tej dziewczyny, aby spytać czy kręcili albo czy pomiędzy nimi coś było, tylko nie wiem jak to sformułować w tej wiadomości do niej. Jak do niej napisać? Nie toleruję kłamstwa i już przez tą sytuację chciałam zakończyć związek, bo dla mnnie w związku nie ma miejsca na żadne kłamstwa. Proszę was o pomoc, bo już nie daję rady psychicznie i cały czas sie zastanawiam co tak na prawdę mogło być Z góry dziękuję

Hej, mam to samo. Warto w takiej chwili znaleźć sobie coś co nas uspokaja, ja np. puszczam sobie spokojną muzykę, ściskam coś i staram się dobrze oddychać:)

Jestem 18-letnią dziewczyną chodzącą do liceum. Od dawna mam problemy ze sobą- zaczynając od niskiej samooceny po uporczywe myśli. Jestem bardzo wrażliwa i empatyczna, jestem osobą, która bardzo dużo myśli a nawet za dużo. Od jakiegoś czasu, około miesiąca, mam męczące mnie myśli typu "nie chce mi się żyć", "jaki jest sens w ogóle to robić" i odechciewa mi się wszystkiego. Warto też powiedzieć, że nie mam myśli by popełnić samobójstwo. Przychodzą mi do głowy nawet, gdy nie jestem smutna, nawet gdy wszystko jest w porządku. Nie wiem już co robić, nie potrafię tego kontrolować. Czy pora odwiedzić psychiatrę? Proszę o pomoc