Jump to content
  • psycholog-online-terapia.jpg

Nie radze sobie juz ze soba


Nicniewiem
 Share

Recommended Posts

Witam

Mam 25lat. Czuje sie masakrycznie coraz bardziej nie radze sobie ze soba i z myslami. Nic mnie nie cieszy. Czasami mam ataki paniki wtedy czuje jakbym zaraz miała zemdlec slysze jak bym byla pod woda. Nic do mnie wtedy nie dociera czuje jak mi sie kreci w glowie.Czesto czuje sie jakbym nie byla soba. Czuje sie jakbym byla w obcej skorze. Czesto mam lęki spowodowane niczym czuje jakby sie mialo cos wydarzyc. Coraz czesciej mysle po co ja istnieje jaki jest sens. Ranie i zawodze wszystkich. Jestem beznadziejna we wszystkim co robie. Najlepiej lezalabym tylko w lozku i spala. Musze chodzic do pracy wiec tylko do niej biore sie w garsc i ide. Ale tam jak zostake sama czesto placze bo znowu zaczynam rozmyslac po co ja jestem. Jestem taka beznadziejna. Nie radze juz sobie ze soba. Nie chce tak zyc albo cos sie zmieni albo nie bede zyc. Jedynie przy zyciu trzymaja mnie najblizsi. Nie moglabym im tego zrobic. Prosze o pomoc jakas rade. 

Link to comment
Share on other sites

Trzeba uda się do psychiatry, raczej na pewno przepisze odpowiednie leki. 

Również mam napady paniki więc wiem o czym mówisz, na początek niech chocby lekarz rodzinny da Ci receptę na np hydroksyzynę ona nie uzależnia.

Nie czekaj z wizytą u psychiatry bo będzie tylko gorzej a po co żyć z takimi stanami jeśli można to zmienić ? 😉

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.