Jump to content

Mam wszystkiego dosc


mam_dosc

Recommended Posts

Mam juz wszystekigo dosc. Nie wiem jak sobie poradzic z zyciem. Nie myslicie czasem, ze chcialoby sie poprostu polozyc, zasac i juz nigdy sie nie obudzic? Ja coraz czesciej....chcialabym po prostyu juz nie cierpiec..... mam 33 lata i nigdy nie bylam w zwiazku.... jednak nie oznacza to ze nie kochalam - i to on miedzy innymi zniszczyl mi zycie. Perwszy raz naprawde kogos pokochalam, a on sie tylko mna bawil..... 3 lata nie moge o nim zapomniec, bo jak to zrobic kiedy sama mysl rani tak bardzo ze serce krwawi? a co gorsza.... pracujecie w jednej firmie, macie wspolnych znajomych? nie mam juz serca, roztrzaskal je na milion kawalkow a mimo to dalej mialam nadzieje ze wroci....teraz juz za pozno, bo mieszka z inna co boli jeszcze bardziej. Jak mam zapomniec i ruszyc dalej?

Myslicie pewnie - poznaj kogos nowego.....jakby to bylo takie latwe to nie bylabym samotna przez 33 lata :/ nie mam chlopka, nie mam przyjaciol, wiekszosc sie ode mnie odwrocila, nie potrawia mnie zrozumiec, nie potrafia przy mnie byc. Wszyscy tylko lekcewza moje problemy, nawet rodzina.... tylko wzdycha - widze ze jestem dla nich ciezarem.

Maja swoje zycie, wola otaczac sie rowniez pieknymi kobietami.... no coz, ja do nich nie naleze.

Nie moge ulozyc sobie zycia, pracuje rabiac to czego nie robie, ale daje pensje... co z tego jak nie starcza na to by wyprowadzic sie od rodzicow.....

Dookola mnie moi znajomi, kuzyni, wszyscy ukladaja sobie zycie, wychodza za maz, zenia sie, maja dzieci, kariere, podrozuja, kupuja mieszkania..... ja nie mam nic. 

Zdrowie? mam ataki paniki, ciezko mi sie oddycha, serce kolacze, czeste bole glowy,...... to nie zycie. 

Probowalam myslec pozytwnie, ale zeby choc jedna rzecz w tym czasie sie zmienila na plus .....moze bym probowala dalej - a tu tylko bylo gorzej.

Jestem za dlugo samotna, zalamana i z brakiem checi do czegokolwiek. Codziennie placze i chce zeby to wszystko sie juz skonczylo.

Wiem - zaden profesjonalny psycholog tego nie przeczyta, komentarze "dasz rade"/ "trzymaj sie"/ "inni maja gorzej' tylko pogarszaja sytuacje. Moze wiec jest to tylko moja karta z pamietnika?

Link to comment
Share on other sites

Cześć,

Możesz mi, wysłać zdjęcie jakoś na priv, ale niczego nie gwarantuję. 

Lepiej nie traktować miłości zbyt poważnie, jest to bardziej coś jak choroba niż coś ze sfery sacrum. Głownie przypadek i okoliczności sprawiły że akurat ten facet wydał Ci się tym jedynym. Nie jestem zbyt dobry w zapominaniu o swoich miłościach. Po ~10 latach zazwyczaj jest już lepiej. 
Część mężczyzn, którzy już się przejechało, będzie cenić sobie bardziej dobre towarzystwo, uśmiech na co dzień niż pierwsze wrażenie. 
Nie wszystko można zmienić od razu, nie wszystkim wszystko się uda. To że życie innych wydaje Ci się pełniejsze nie oznacza że tak jest i los się nie odwróci w innym kierunku.
Wszyscy mamy przerąbane tak samo. Pandemia, rekordowa fala zachorowań i zgonów. Na granicy z Ukrainą 100 tysięcy żołnierzy. Jak ruszą zginie kilkadziesiąt tysięcy ludzi, możliwe że rodziny znajomych z Twojej pracy, wiele biznesów w całej Europie padnie. 
Niewiele da się zrobić. Świat jest trochę zepsuty. Nie tak dawno jeszcze kobiety czy czarnoskórzy byli uważani za obywateli drugiej kategorii. 
Ze swojej strony możesz skupić się na jednej, dwóch wybranych rzeczach, wkładać w swój wysiłek, pasję,  i cieszyć się z każdego małego postępu.
Najprościej zacząć np. od jakiegoś sportu. Rower, kręgle, kijki, taniec, joga itd. Lub możesz skupić się na swoim wyglądzie. To znaczy fundować sobie małe przyjemności związane z jakimś zabiegiem który pozwoli Ci zobaczyć że są jakieś ładne rzeczy w Twojej urodzie. Nie chodzi o to aby zwiększyć swoją atrakcyjność. Wszystkim i tak nie dogodzisz i nie na długo.   Możesz wydłużyć rzęsy, zrobić paznokcie,  zafundować sobie nową fryzurę. 

Możesz też iść do psychologa, ale nie oczekuj super rezultatów bo każdy w większym czy mniejszym stopniu tak ma.  

Link to comment
Share on other sites

Thanatos.....sam bóg śmierci to mnie pisze... nie wiem czy wysłanie zdjęcia coś tu zmieni. 

Kiedys tanczylam, podrozowalam, dzis mne to juz nie cieszy....samotne podrozowanie nie sprawia juz przyjemnosci, a na znajomych nie ma co liczyc. Staram sie bac o siebie (ubior, paznokcie, fryzjer, czasem silownia) - ale to tez nie daje rezultatow.

Gdy tylko probuje cos zmienic, spotyka mnie raczej kara niz nagroda.....male rzeczy, niby przypadkowe, ale zbiegaja sie w najgorsztch momentach....nawet ostatnio, moja proba ogarniecia sie i zrobienia czegos dobrego skonczyla sie powaznym poparzeniem skory.

Wiem, wszystkim wydaje sie to blahe, glupia baba sie zakochala i teraz nie chce dalej zyc, ale to nie tylko to, to podsumowanie calosci zycia sprowadza mnie do niemilych refleksji. 

Wizyta u psychologa..... nie wierze w ich umiejetnosci, raczej chec wyciagniecia od ludzi pieniedzy.

Nie spodziewalam ze opisze mi jakis psycholog..... ze ktokolwiek tu odpisze.  

 

Link to comment
Share on other sites

Cytat

Wizyta u psychologa..... nie wierze w ich umiejetnosci, raczej chec wyciagniecia od ludzi pieniedzy.

No pewnie nie każdy.

Cytat


 Staram sie bac o siebie (ubior, paznokcie, fryzjer, czasem silownia) - ale to tez nie daje rezultatow.

To nie musi dawać widocznych rezultatów, ważne że tego dnia np. poczujesz się lepiej i poczujesz z tego przyjemność.
 

Cytat

nawet ostatnio, moja proba ogarniecia sie i zrobienia czegos dobrego skonczyla sie powaznym poparzeniem skory.

Ważne że przeżyłaś. 

Możesz zainstaliwać Badoo, Tinder, Sympatia. Może komuś dasz szansę i wyjdzie z tego chociaż miło spędzone popołudnie a potem może jakoś pójdzie samo.

Link to comment
Share on other sites

myślę, że warto spróbować na forach randkowych czy tego typu rzeczach. potrzebujesz ludzi wokół siebie. pamiętaj że " człowiek to zwierzę stadne".  nie łatwo poznać odpowiedniego człowieka do życia, ale trzeba próbować, samo nic do nas nie przyjdzie niestety. no i jeszcze jedno " każda potwora znajdzie swojego amatora:;)))) aczkolwiek pamiętaj też że każda z nas jest piękna, tylko dla każdego ta piękność  może oznaczać coś innego;) głowa do góry kobieto. dbaj o siebie i do przodu;)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Blog Entries

    • 0 comments
      Jakie metody mogą zwiększyć nasze osiągi wtedy, gdy działania wymagają korzystania z pamięci, związane są z uczeniem się?
       
       
    • 0 comments
      Jak uwolnić się od przymusu, nałogu konsumpcji treści dla dorosłych, w jaki sposób odzyskać wolność.
       
       
    • 0 comments
      Psychologia w praktyce - jak zerwać z nałogiem.
       
    • 0 comments
      Podcast psychologiczny o tym, jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek: 
       
    • 0 comments
      Nie mam czasu na niemiłość, a ty? To nie są dobre czasy dla związków. Socjolodzy mówią o epidemii samotności. Psycholodzy alarmują, że żyjemy w kulturze narcyzmu i tym samym toksycznych relacji, w których królują nadużycia, egoizm, kłamstwa i manipulacje. Sytuację pogarsza fakt, że różne środowiska obwiniają się wzajemnie. Jak znaleźć miłość we współczesnym zagmatwanym, zagonionym świecie, w dobie szalejących zmian społecznych - na rynku towarzyskim popsutym przez aplikacje randkowe? Dowiedz się w kursie online: https://ocalsiebie.pl/kurs/ 
       

      Sprawdź kurs online - jak znaleźć miłość: https://ocalsiebie.pl/kurs/
       
      Cierpliwość w poszukiwaniu miłości jest kluczem do znalezienia prawdziwej, głębokiej więzi z drugą osobą. W życiu pełnym pośpiechu i natłoku bodźców łatwo stracić z oczu istotę budowania trwałych relacji. Szukając partnera, który będzie naszym dopełnieniem, warto dać sobie czas na poznanie różnych osób i odkrycie ich prawdziwych wartości. Czasem miłość przychodzi, gdy najmniej się tego spodziewamy, dlatego warto zachować otwarty umysł i serce na każdym etapie tego fascynującego procesu.
      Znalezienie odpowiedniego partnera do związku to nie tylko kwestia przypodobania się komuś czy podobnych zainteresowań. To także zdolność do wzajemnego zrozumienia, akceptacji i wsparcia w trudnych chwilach. Wybierając swojego towarzysza życiowego, warto kierować się nie tylko emocjami, ale także refleksją nad tym, czy nasze wartości, cele i plany życiowe są zgodne. Dobrze dobrany partner potrafi nie tylko uświetnić nasze najlepsze momenty, ale także być oparciem w ciężkich sytuacjach, co czyni naszą relację jeszcze bardziej wartościową.
      Kluczową kwestią w budowaniu udanej relacji jest troska o to każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy razem od kilku miesięcy czy kilkudziesięciu lat, ważne jest, aby stale pielęgnować więź, rozwijać się razem i szanować potrzeby partnera. Komunikacja, empatia i gotowość do kompromisu to fundamenty trwałego związku, który przetrwa nawet największe burze życiowe. Inwestowanie czasu i wysiłku w budowanie dobrej relacji z partnerem przynosi nie tylko wzajemną satysfakcję, ale także owoce w postaci głębokiej więzi i wspólnego szczęścia dzięki zaspokojeniu ważnych potrzeb psychologicznych. 
       
      Słowa kluczowe: jak stworzyć związek, dobór partnerski, relacje, związki, związek uczuciowy, relacja, gdzie i jak znaleźć partnera, jakiego szukać partnera, jak znaleźć mężczyznę do związku, w jaki sposób znaleźć kobietę do związku, kryteria doboru partnera, poszukiwanie miłości, małżeństwo, narzeczeństwo, relacja partnerka, miłość z prawdziwego zdarzenia, wysokojakościowa relacja, psychologia doboru partnerskiego, psychologia relacji, porady psychologiczne, psycholog online, porady psychologa.


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.