Skocz do zawartości

Polecane posty

Cześć. Nazywam się Oliwia i mam 24 lata. Od 5 lat mieszkam w niemczech. Postanowiłam poszukać jakiejkolwiek pomocy bo nie radzę sobie już z tym co mi się ciągle przytrafia. Coraz częściej zastanawiam się, myślę że jest coś ze mną nie tak bo nie potrafię zatrzymać przy sobie żadnego mężczyzny. Ponad pół roku temu zostawił mnie chłopak z którym byłam 4 lata i z którym mieszkałam tutaj od samego początku. Jego zdaniem byłam okropna, nie panowałam nad sobą i własnymi emocjami, może bywałam nawet agresywna ale nie umiem wytłumaczyć dlaczego tak było. Załamałam się, płakałam, miałam problemy ze snem, nie jadłam i przez to schudłam 10 kg ale po krótkim czasie  zaczęłam spotykać się z kolegą z pracy, wydawało mi się że to mi pomaga zapomnieć o byłym i było dużo lepiej.. Niestety po pół roku spotykania się w tym 2 miesiącach związku on też mnie zostawił. Stwierdził że nie czuję tego że mi na nim zależy. Powiedział mi też że jestem jaka jestem i widocznie nigdy się nie zmienię. Dokładnie tydzień temu mnie zostawił . Próbowałam z nim rozmawiać, pisałam, prosiłam o spotkanie ale nic z tego.. Mam znowu to samo.. Problemy ze snem, nie jem i nie mam ochoty na nic. Chciałabym się zmienić ale nie umiem znaleźć w sobie tej siły walki, motywacji. Boję się że znowu przytrafi mi się to samo. Nie zniosę kolejnego rozczarowania. 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Czesc, typowe odczucia po zakonczeniu zwiazku z osoba, na ktorej Ci bardzo zalezalo. Bardzo duzo osob przezylo juz takie cos jak Ty. Skoro boisz sie kolejnego rozczarowania, daj sobie troche czasu, odpoczynku. Wykorzystaj ten samotny czas dla.swojego rozwoju. Ucz sie nowych rzeczy, cwicz, spotykaj sie z kolezankami, sprzataj, gotuj. Znajdz sobie zajecie, bo siedzenie na tylku powoduje, ze odczuwasz samotnosc a.mysli przytlaczaja. Czas leczy rany, a pozniej moze uda Ci sie znow komus zaufac. Jestes mloda, korzystaj z zycia:) 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dziękuję za opinie. Jest mi ciężko, bo jestem tutaj sama zdala od rodziny. Całe życie myślałam że jestem twarda ze wytrzymam wszystko ale przychodzi taki moment w życiu że masz dość i nie umiesz sobie już radzić z niczym bo ciągle coś nie wychodzi i nie jest już lekko. Wiem że muszę teraz myśleć o sobie i zacząć działać. Myślę że tutaj będę miała szanse na rozmowę z kimś kto mnie zrozumie  i to w jakiej jestem sytuacji . Pozdrawiam. 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

@oliwia_dolecka

Bylam w takiej sytuacji, wiec wiem o.co.chodzi:) i wiem tez, ze mozna sobie z tym poradzic, tylko samemu jest ciezko. 

14 godzin temu, oliwia_dolecka napisał:

Jego zdaniem byłam okropna, nie panowałam nad sobą i własnymi emocjami, może bywałam nawet agresywna ale nie umiem wytłumaczyć dlaczego tak było

Czy kolega z pracy tez tak uwazal? 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Kolega z pracy twierdził że jestem zimna i nie okazuje mu uczuć. Mam problem bo ciężko jest mi się otworzyć, powiedzieć co czuje..  Miewam takie dni czasami że zamykam się w sobie i nie chce z nikim rozmawiać. Wydaje mi się że to mu tak naprawdę przeszkadzało ta cisza z mojej strony. Nigdy nie zapytał czemu tak się zachowuje, musiałam sama sobie z tym radzić. Po kilku dniach zachowywałam się już normalnie. 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

A co czujesz do tego chlopaka z pracy? Czy sama przed soba potrafisz powiedziec co czujesz? Moze cisza wobec tego chlopaka byla spowodowana nie tylko tym, ze masz.problem z powiedzeniem o.swoich uczuciach, co tym, ze moze wydaje Ci sie tylko ze cos czujesz do niego? Czy napewno Twoje serce zapomnialo juz o swoim poprzednim chlopaku?  Przyzwyczajenie do drugiej osoby tez swoje robi, brakuje bliskosci, przytulania, rozmow. 

Co do Twojego.milczenia, nie wiem czy to jest jakies zaburzenie, nie znam sie, ale kazdy miewa gorsze dni, zwlaszcza osoby bardziej wrazliwe. Czasem potrzebujemy wyciszenia, jakies mysli.zajmuja miejsce w glowie, jestesmy przygnebieni. 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.




  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.