Skocz do zawartości

pola__wu

Użytkownik
  • Zawartość

    4
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez pola__wu

  1. Na początku trzeba wprost sobie powiedzieć - nie ma ludzi idealnych, każdy ma jakieś wady i dążenie do bycia idealnym wcale nie jest dobre, bo tylko sprawia, że tracimy to co mamy teraz i nie jesteśmy w stanie się tym w pełni cieszyć. Ten głos, który Ci mówi, że jesteś brzydsza i mniej wartościowa to głos Twojego niskiego poczucia własnej wartości. Warto byłoby nad tym popracować, ponieważ jeśli tego nie przepracujesz sama ze sobą, nikt za Ciebie tego nie zrobi. Warto zaopatrzyć się w jakąś książkę, która porusza ten temat i ma dobre recenzje w internecie. Spróbuj spojrzeć na to wszystko
  2. Dobrze byłoby przeanalizować w którą stronę chcesz iść, czy wierzysz w to, że jeszcze można to naprawić i porozmawiać bardzo szczerze z żoną, czy jednak pogodzić się z rzeczywistością, że to co się stało już się stało i jednak i tak wszystko zmierza ku rozstaniu. Każdy z nas mierzy problem swoją miarą, ale trzeba pamiętać, że nigdy nie jest tak źle jak nam się wydaje. Zawsze możemy rozpocząć od nowej, czystej kartki i zbudować wszystko na nowo. Trzeba tylko dać sobie czas na wypłakanie, wylanie się tym emocjom, nie trzymać ich w sobie, a potem zastanowić się na spokojnie co dalej. Najważniejsz
  3. Myślę, że jeśli chodzi o problem z emocjami może Ci pomóc książka "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko" S. Stahl, która pozwala zrozumieć sporo naszych zachowań i reakcji na pewne sytuacje. Natomiast jeśli chodzi o chłopaków, to tak jak pisano wyżej - staraj się ten czas wykorzystać na samorozwój, może nowe zainteresowania, może warto odkopać te, o których zapomniałaś, może nauka nowego języka, nie dość, że zajmie czas to da Ci satysfakcję, że nauczyłaś się czegoś nowego. Natomiast jeśli chodzi o stratę chłopaka, to musisz dać sobie czas, nie tłumić emocji, popłakać kiedy trzeba, dać sobie przeżyć
  4. Witam, dotychczas uważałam się za introwertyka i tym tłumaczyłam problem w funkcjonowaniu w społeczeństwie, brak pewności siebie, brak odwagi w zabieraniu głosu i nadmierny stres spowodowany troskami życia codziennego. Jestem w kilkuletnim związku, gdzie od zawsze czekam na ogarniecie się partnera, który ma problem z otyłością, co przekłada się na każdą sferę życia począwszy od aktywnego spędzania czasu (co uwielbiam), po założenie rodziny. Mimo wszystko wciąż sobie tłumaczyłam, że w końcu weźmie się za siebie i będzie tak jak sobie wymarzyłam. Jednak w ubiegłym roku cos się zmieniło, poznał

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.