Jump to content

Marek955

Recommended Posts

Witam. 

Przepraszam że nie jestem w stanie opisać tego w prost. Postaram się to opisać w kilku ogólnych wątkach. 

Sytuacja jest dla mnie ciężka więc proszę o wyrozumiałość. 

Miałem ciężkie dzieciństwo. Brak akceptacji wśród rówieśników, gnębienie. Brak pomocy społecznej. Efekt tego jest taki że w moim życiu nie jestem w stanie z nikim rozmawiać o moich problemach. Nie jestem w stanie pójść po pomoc do specjalisty gdyż nie mam zaufania. A cichy głos w głowie odpiera mnie od tej decyzji. 

Ale problem jest aktualnie inny u mnie. Kilka miesięcy temu zacząłem projekt charytatywny. Z początku sprawiał mi wiele przyjemności. Niestety. Nic nie trwa wiecznie. Osoby które miały mi pomóc wykorzystały i mocno manipulowały. Zorientowałem się że te osoby nigdy nie chciały mi pomóc w momencie eskalacji konfliktu. Te osoby oczerniają mnie i powtarza się sytuacja z dzieciństwa. Gdy byłem gnębiony i zamknąłem się w sobie.

Różnica jest jedna której nie rozumiem. 

Aktualnie kiedy to trwa a osoby próbują mnie zniszczyć, i mimo odsunięcia się od konfliktu oni na siłę go próbują zaognić. 

Stało się coś czego nie rozumiem. 

Pojawiły się u mnie :

Ataki paniki (co najmniej dwa w trakcie dnia) 

Huśtawki nastrojów. 

Myśli samobójcze. 

I najgorszy z możliwych problemów. Natłok setek myśli. Nie pozwalają mi skupić się na zadaniu i dekotywują mnie do wstania nawet z łóżka. 

Najgorsze w tych obawach które u siebie zaobserwowałem,że nie rozumiem skąd ta zmiana. 

Czuje się jak wrak człowieka a myśl że miałbym poprosić o pomoc i obarczyć kogokolwiek moim problem przyprawia mnie o chęć płaczu i dreszcze. 

Co miałbym zrobić? 

Czuję się kompletnie zagubiony. Dlatego piszę ten post. Z góry dziękuję za każdą odpowiedź. 

Link to comment
Share on other sites

Hej. Nie znam się na tym,ale nie wygląda to dobrze. Miałeś wcześniej problemy,a teraz w sytuacji konfliktowej one się nasiliły.Myślę że powinieneś skorzystać z pomocy specjalisty. Jeśli nie możesz zebrać się w sobie,aby pójść,to może umów się na wizyty przez internet, są różne formy. Możesz tutaj na stronie umówić się na rozmowę z psychologiem. On Cię pokieruje dalej,otrzymasz fachową pomoc. Zrób to. To nie są szkolni psycholodzy tylko profesjonaliści. Trzymaj się.

  • Smuci mnie to 1
Link to comment
Share on other sites

Dnia 6.03.2023 o 19:36, fela napisał:

Hej. Nie znam się na tym,ale nie wygląda to dobrze. Miałeś wcześniej problemy,a teraz w sytuacji konfliktowej one się nasiliły.Myślę że powinieneś skorzystać z pomocy specjalisty. Jeśli nie możesz zebrać się w sobie,aby pójść,to może umów się na wizyty przez internet, są różne formy. Możesz tutaj na stronie umówić się na rozmowę z psychologiem. On Cię pokieruje dalej,otrzymasz fachową pomoc. Zrób to. To nie są szkolni psycholodzy tylko profesjonaliści. Trzymaj się.

A uzyskam ją za darmo? Nie jestem w stanie sobie pozwolić na dodatkowy wydatek. A na nfz czeka się co najmniej pół roku na jedną wizytę... 

Link to comment
Share on other sites

Ups, chyba te konsultacje są płatne,bo w regulaminie jest napisane ile mogą trwać sesje i warunki zapłaty,ale cennika nie widzę. Może zapytaj lekarza rodzinnego czy można jakoś przyspieszyć wizytę na NFZ np.pilne skierowanie czy coś takiego.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.