Jump to content

Relacja zona rodzice


kwojcik49

Recommended Posts

Dobry wieczor

Postanowilem opisac moja historie ze Swiat Bozego Narodzenia 2019. Pojechalismy na nie z pierwszym wnukiem w rodzinie. Wyjazd okazal sie tragiczny. Synek podczas rodzinnego obiadu zrobil kupke co skomentowala moja siostra ze przy obiedzie jest to nieodpowiednie i zeby przebrac go na gorze bo nie moze zjesc. Rozpetala sie wojna na slowa i gesty. Do tego stopnia ze zona chciala taksowka wracac do domu. Obie strony moi rodzice i zona staneli w okopach i nie byli sklonni do zgody. Ja probowalem mediowac bo zalezalo mi na tym by to uspokoic ale zadna ze stron nie ustepowala az nagle moi rodzice przyjechali w maju na zgode. Zgoda jednak nie nastapila. Zjedli dwudaniowy obiad i wyszli. I tak czerwiec 2020 chrzciny i wreszcie jakies przelamanie. Listopad przyjazd rodzocoe z noclegoem i fsjny czas. Po czym znow grudzien i temat swiat. Strach przed dejavu. Poprosilem tate by w tym roku odpuscic swieta a spotkamy sie w styczniu 2021. Nie bylo latwo bo namawialem zone na wyjazd tam caly miesiac. W koncu sie zgodzila. Ale mama moja ciagle ja krytykowala i jej dogryzala. Zona byla zaskoczona. Ale i poczula sie oszukana. Przyjechala na przekor ale mimo to dostala w drugi policzek. Miesiac pozniej zonie zmarla mama. Ojciec bierze nas do domu. Jest normalnie. Rozmawiaja i znow jest lekka nadzieja na odbudowe. Nic bardziej mylnego. Zona bez obojga rodzicow zostaje znow sama. W koncu w maju moj tata postanawia mediowac. Dzwoni do zony i przyjezdzaja w cserwcu. Mama tylko czeka zeby wyjsc a ojcu szkoda. Po przyjezdzie dalej jest kontakt.  Nagle sierpien 2021 drugie urodziny syna. Zona chce spedzic je ttlko ze mn+a. Nie ma sily na gosci. Lekki zgrzyt. Wrzesien dziecko idzie pierwszy raz do zlobka zona po dwoch latach do pracy. I na dzien dobry dziecko chore. Ja nie moge brac zwolnienia zona zaczuna prace. Prosi mnie by moi rodzice ponogli. Nie nastepuje to. Konflikt sie zazebia. Tak oni sie nawzajem obijaja. Czy jest szansa by z tego wyjsc?

 

Kamil

Link to comment
Share on other sites

Moim zdaniem masz bardzo duży. Z własnego doświadczenia i kilku swoich znajomych problem może leżeć w relacji między Tobą a Twoja mamą. Nie wiem czy masz starszą siostrę. Ja mam i też wielokrotnie dawała sobie przyzwolenia na krytykę naszego życia. U mnie tak jest, a to odbiło się bardzo negatywnie na moim małżeństwie. Co ciekawe problemy pojawiły się po roku od narodzin naszego syna. Może to tylko przypadek, ale u moich dwóch znajomych moment był ten sam. 

Z mojego osobistego doświadczenia rada, żebyś nie stawał nigdy po stronie rodziców albo w rozkroku w takich sytuacjach jeżeli chcesz mieć zdrowe małżeństwo. Żona świadomie/podświadomie musi wiedzieć, że jesteś z nią i może na Ciebie liczyć. Została mamą a to dużo zmienia w jej podejściu do życia.

Polecam trzy ksiązki o toksycznych relacjach z rodzicami/teściami. Może tam znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie. 

Dr. Susan Forward: Toksyczni rodzice

Dr Susan Forward: Toksyczni teściowie

Henry Cloud: Mamo to moje życie.

Powodzenia

Link to comment
Share on other sites

Nie.mam wlasnego doswiadczenia, ale.mam.starsze rodzenstwo i znajomych i nie tylko Ty masz taki.problem. wydaje mi sie, ze pomoglaby Ci rozmowa z mama, postaw sie i popros mame, aby nie krytykowala tak Twojej zony, zeby zachowala uwagi dla siebie. Z zona duzo rozmawiaj, pokaz jej, ze ma Twoje wsparcie, bo tego potrzebuje napewno. Rzadko sie widujecie z rodzicami chyba, wiec obie strony niech zaciskaja zeby na takie spotkania. 

Link to comment
Share on other sites

Witam Cię serdecznie,

Jestem psychologiem, terapeutą. Prowadzę terapie krótkoterminowe online. Zapraszam na zakładkę "o mnie".

Zastanawia mnie Twoja postawa w stosunku do tej całej sytuacji. Jaka jest?

Jak Twoja postawa jest postrzegana przez żonę? Jak przez rodziców?

Czy rozmawiałeś z każdą ze stron konfliktu. Wyżej widzę, że z mamą nie.

Zastanawia mnie też jakie chciałbyś kontakty z Twoimi rodzicami?

Tutaj moje spekulacje. Być może jest tak, że rodzice przekraczają granice Twojej żony. Może być tak, że jest wciąż rywalizacja o syna (Ciebie). Może też być tak, że potrzeby Twojej żony, Twoje potrzeby, a także potrzeby Twoich rodziców rozmijają się. Tak naprawdę możliwości jest wiele. Należy sobie poukładać jak to widzisz ty. Przeanalizować to ze swoją żoną, gdyż to ona jest teraz Twoją najbliższą rodziną. No i zdecydować się na pierwszy mały krok.

I tak analogicznie z nową sytuacją, pracą Twojej żony. 

Moim mottem jest, że nie ma problemów, których nie da się rozwiązać. 

Jeśli potrzebujesz wsparcia, zapraszam

Życzę powodzenia! :)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Blog Entries

    • 0 comments
      Warto bronić się przed manipulacją, ponieważ pozwala to zachować niezależność myślenia i podejmować decyzje zgodne z własnymi wartościami. Umiejętność rozpoznawania manipulacji pomaga chronić granice osobiste i zapobiega wywieraniu niechcianego wpływu na nasze działania czy emocje. Obrona przed manipulacją zwiększa pewność siebie, ponieważ daje poczucie kontroli nad własnym życiem i zachowaniem. Dzięki wiedzy o manipulacyjnych technikach i chronieniu się przed nimi, łatwiej jest budować autentyczne relacje, oparte na wzajemnym szacunku i zaufaniu. Zrozumienie, jak działa manipulacja, pozwala również rozwijać umiejętności asertywnej komunikacji, które wspierają zdrową wymianę w relacjach międzyludzkich.
       
       
    • 0 comments
      W ostatnich latach media społecznościowe stały się integralną częścią naszej codzienności, wpływając na szereg aspektów funkcjonowania psychicznego. Chociaż ułatwiają utrzymywanie kontaktów, dzielenie się doświadczeniami i zdobywanie informacji, mają również mroczną stronę, która wpływa na zdrowie psychiczne. Nadmiarowe używanie portali społecznościowych często prowadzi do porównywania się z innymi, co potrafi obniżać samoocenę i wywoływać frustrację, przykrą zazdrość a nawet zawiść. Warto zauważyć, że wirtualna rzeczywistość jest zazwyczaj wykreowana i przedstawia wyidealizowany obraz życia. Trudno go osiągnąć naprawdę, co zwiększa presję i niezadowolenie z siebie.
      Badania dowodzą, że nadmierne (powyżej 30 minut dziennie) korzystanie z mediów społecznościowych może prowadzić do problemów takich jak depresja, lęk, problemy ze snem, a także zwiększone poczucie izolacji społecznej, mimo kontaktu z innymi ludźmi online (raczej dla mózgu ma on charakter wybrakowany, bo nie odbywa się face to face). Należy zatem zachowywać balans i umieć korzystać z tych narzędzi w sposób świadomy, przemyślany, zdroworozsądkowy. W praktyce oznacza to wyznaczanie granic czasowych, świadome kontrolowanie treści, które konsumujemy, oraz unikanie kompulsywnego sprawdzania powiadomień (np. wyciszenie ich gdy nie są absolutnie niezbędne).
       

      Ważnym krokiem w kierunku zdrowego korzystania z mediów społecznościowych jest tzw. cyfrowy detoks – ograniczenie czasu spędzanego na portalach społecznościowych lub okresowe całkowite wylogowanie się. Warto również zadbać o jakość interakcji online, wybierając wartościowe treści, które inspirują, edukują lub relaksują, zamiast wywoływać negatywne emocje.
      Mądre korzystanie z mediów społecznościowych może przyczynić się do budowania pozytywnych relacji, rozwijania pasji i zdobywania wiedzy. Trzeba jednak mieć na uwadze wpływ, jaki mają one na nasz nastrój i zdrowie psychiczne. Lekceważenie tej kwestii może być groźne.
      Jeśli czujesz, że media społecznościowe mają negatywny wpływ na Twoje samopoczucie lub funkcjonowanie na co dzień, np. okrada Cię z cennego czasu który mógłby być poświęcony na coś pożytecznego i zdrowego, warto rozważyć kontakt z psychologiem online. Specjalista może pomóc w wypracowaniu zdrowych nawyków, nauczeniu się wyznaczania granic oraz radzeniu sobie z emocjami i presją społeczną związaną z cyfrową rzeczywistością.
    • 0 comments
      Przekonania to głęboko zakorzenione myśli i przekonania, które kształtują nasze postrzeganie siebie, innych ludzi i otaczającego świata. Wpływają na to, jak reagujemy na sytuacje, jakie podejmujemy decyzje oraz jakie mamy emocje. Przekonania mogą być zarówno adaptacyjne, wspierając nasze cele i rozwój, jak i dezadaptacyjne, ograniczając nas oraz obniżając poczucie własnej wartości i prowadząc do nadmiernego stresu oraz frustracji. Negatywne przekonania często powstają na bazie doświadczeń z przeszłości, takich jak krytyka, porażki czy trudne relacje.
      Zmienianie negatywnych myśli na bardziej konstruktywne jest kluczowym elementem pracy nad sobą, a jednym ze sposobów jest identyfikacja tych przekonań. Warto zwrócić uwagę na to, jakie myśli pojawiają się w trudnych sytuacjach – czy są one automatycznie negatywne i pełne krytyki wobec siebie lub innych? Rozpoznanie tych schematów jest pierwszym krokiem do zmiany. Przykładem może być przekonanie „Nigdy mi się nie uda” lub „Nie zasługuję na sukces”. Często takie myśli są zbyt ogólne i nie odzwierciedlają rzeczywistości, obarczone są zniekształceniami poznawczymi (specyficznymi usterkami w rozumowaniu).
       

      Następny krok to próba zakwestionowania tych przekonań. Warto zadać sobie pytania, czy dane przekonanie jest prawdziwe, czy zawsze jest takie samo, czy istnieją dowody, które mogłyby je podważyć. Tego typu pytania pomagają spojrzeć na własne myśli bardziej obiektywnie i z dystansem. Kolejną techniką jest zastąpienie negatywnych przekonań bardziej konstruktywnymi myślami – np. zamiast „Nigdy mi się nie uda”, można pomyśleć „Mam szansę spróbować i nauczyć się czegoś nowego”.
      W pracy nad przekonaniami warto rozwijać umiejętność uważności (mindfulness), która pomaga w rozpoznawaniu i akceptowaniu negatywnych myśli bez utożsamiania się z nimi. To pozwala zmniejszyć ich wpływ na emocje i zachowanie.
      Psycholog online może być wsparciem w pracy nad przekonaniami, pomagając zidentyfikować te, które są destrukcyjne, oraz ucząc technik ich zmiany. Pomoc psychologiczna, która skupia się na relacji między myślami, emocjami i postępowaniem, jest skuteczna w modyfikowaniu negatywnych wzorców myślowych i budowaniu zdrowszych, bardziej adaptacyjnych przekonań. Prowadzi to do poprawy jakości życia, zwiększenia pewności siebie i większej satysfakcji z codziennych doświadczeń.
       
       
    • 0 comments
      Szczęście jest kluczowym elementem dobrego samopoczucia i zdrowia psychicznego, wpływając pozytywnie na nasze relacje, pracę oraz ogólne zadowolenie z życia. Dążenie do szczęścia pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby, pragnienia i wartości, co przekłada się na bardziej autentyczne i spełnione życie. Szczęście nie jest jedynie chwilową emocją, ale także stanem umysłu, który można kształtować przez rozwijanie pozytywnych nawyków myślowych, wdzięczności i uważności. Wartość szczęścia polega również na jego zdolności do zwiększania odporności na stres i trudności, co umożliwia lepsze radzenie sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Jako psycholog podkreślam, że dążenie do szczęścia to proces, który wymaga świadomego działania, ale przynosi długotrwałe korzyści dla jakości życia. Jak poczuć się szczęśliwszym? Temat omawiam w podcaście:
       
       
    • 0 comments
      Sesje z psychologiem online pozwalają na wygodę – możesz uczestniczyć w nich z dowolnego miejsca, bez wychodzenia z domu. Terapia online jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają trudności z dojazdem lub mieszkają w miejscach o ograniczonym dostępie do specjalistów. Psycholog online daje możliwość elastycznego umawiania sesji, co jest korzystne dla osób z napiętym grafikiem. Dzięki terapii online możesz łatwiej przełamać bariery związane z uczuciem wstydu czy lękiem przed wizytą w gabinecie.
       

      Konsultacje psychologiczne online są tak samo skuteczne jak te stacjonarne, zapewniając pełne wsparcie i profesjonalizm. Terapia przez Internet często wiąże się z niższymi kosztami niż tradycyjne spotkania w gabinecie. Psycholog online umożliwia szybszy kontakt ze specjalistą, bez długiego oczekiwania na wizytę. Dzięki terapii online możesz pozostać w znanym sobie, komfortowym środowisku, co ułatwia otwieranie się i wyrażanie emocji. Spotkania z psychologiem online mogą być bardziej dostępne dla osób z niepełnosprawnościami lub ograniczeniami ruchowymi. Wsparcie psychologiczne online pozwala na natychmiastową pomoc w sytuacjach kryzysowych, nawet jeśli jesteś daleko od swojego terapeuty. Terminy zwykle są rano, w ciągu dnia i wieczorem.
       
      Formularz rezerwacji: https://ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 
      Promocje: https://ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-skype/
      Dofinansowanie: https://ocalsiebie.pl/psycholog-online-gdy-jest-ciezko/

      Nasi kliencie trafiają do nas wyszukując w sieci hasła takie jak:
      Psycholog online przystępne ceny Dofinansowanie na terapię psychologiczną online Tanie konsultacje psychologiczne przez Internet Psychoterapia online z dofinansowaniem Niedrogie sesje z psychologiem online Psycholog online dla osób o niskim budżecie Dostępna pomoc psychologiczna przez Skype Psychoterapia online z niskimi kosztami Wsparcie psychologiczne w przystępnej cenie Sesje terapeutyczne online dofinansowane Psycholog internetowy – tanie sesje Pomoc psychologiczna dla każdego budżetu Terapia online – opcje finansowania Konsultacje psychologiczne online – przystępne ceny Tania terapia psychologiczna przez Internet Dofinansowanie usług psychologa online Psycholog online z dopłatą Psychoterapia przez Skype w korzystnej cenie Psycholog na sesje online – wsparcie finansowe Niedroga pomoc psychologiczna przez komunikator Gabinet psychologiczny przez internet to strona na którą trafiają osoby zainteresowane takimi zagadnieniami jak: Psycholog online przez Skype, Terapia psychologiczna online, Konsultacje psychologiczne przez Internet, Psychoterapia online, Porady psychologiczne przez Skype, Psycholog na sesje online, Pomoc psychologiczna przez Internet, Terapia indywidualna przez Skype, Psycholog online bez wychodzenia z domu, Psychoterapia przez komunikator internetowy, Konsultacja psychologa online, Terapia psychologiczna na odległość, Psycholog internetowy, Jak znaleźć psychologa online, Wsparcie psychologiczne przez Skype, Profesjonalna pomoc psychologiczna online, Sesje terapeutyczne przez Internet, Psycholog online - bezpieczna terapia, Spotkania psychologiczne na zasadzie wideorozmowa, Psychoterapia online dla każdego.


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.