Jak mam uwolnić się z toksycznej relacji? Pilnie

[bylekto]

Jak bezpiecznie zakończyć toksyczny związek? Partner mnie wyzywa przykrość sprawia bez powodu tak aby wyprowadzić mnie z równowagi. Co chwile się wyprowadza potem wraca szantażuje ze zniszczy mnie, zniszczy w mieście, wśród rodziny ze mnie wygnają, zarzuca mi rzeczy których nie zrobiłam i tak pierze głowę aby mi je wmawiać. Wszystko krytykuje, bije mnie po głowie często,straciłam częściowo pamięć  ale wmawia mi,że to moi najbliżsi są za to odpowiedzialni. Odsunął mnie od wszystkich znajomych nie mam nikogo. Co zrobić bo boje się ze mi cos zrobi jestem tak znerwicowana,że boje się własnego cienia, dźwięk SMS sprawia,że się trzęsę i wymiotuje z nerwów. 

[turkuć_podjadek]

O matko, ale wielkie litery

Cześć. Twój problem nie dotyczy tego jak zakończyć związek, bo na to odpowiedź jest prosta, oczywista i logiczna - wystarczy szczerze powiedzieć, że jesteś z nim nieszczęśliwa, zdecydowałaś się odejść i tyle.

Pytanie, jakie powinnaś sobie zadać, brzmi: "Dlaczego pozwalam tak się traktować?" 

Dlaczego piszesz o sobie "bylekto" Dlaczego dałaś się stłamsić? Dlaczego znosisz agresywne ataki psychiczne i fizyczne?

Takie zachowania składają się na cechy osobowości masochistycznej. Żeby wyzdrowieć musisz zrozumieć wiele rzeczy o samej sobie, które teraz są ukryte, ale sterują twoim życiem i trzymają cię przypartą do muru. Prawdopodobnie sama sobie z tym nie poradzisz i będziesz musiała sięgnąć po pomoc jakiejś mądrej i dobrej osoby, najlepiej psychoterapeuty. Popracujesz nad swoimi przekonaniami, uczuciami, zbudujesz szacunek do samej, pewność siebie i wszystko będzie dobrze.