Stres w pracy

[Roossso]

Boję się przyjść do pracy na myśl o kolejnym dniu wiem że z każdym dniem do końca tygodnia będzie coraz gorzej i coraz bardziej będę opadał z sił.

Od pięciu miesięcy mam nową pracę która polega na przyjmowaniu przesyłek i wydawaniu ich do przewozu.

Przez osiem godzin mam kontakt z innymi pracownikami którzy przywożą przesyłki, pakują i przygotowują.

W moim miejscu pracy pracuje do kilkunastu osób dziennie.

 

Potrzebuję pomocy bo nie potrafię poradzić sobie ze stresem i presją jaka jest na mnie wywierana.

Po pięciu miesiącach boję się przyjść do pracy i boję się spędzić tam dzień bo boję się że ktoś będzie się awanturował, krzyczał, hałasował, był wulgarny, pospieszał mnie.

Po pięciu miesiącach nie mam już siły na zwracanie uwagi a niektórym boję się bo codziennie będą mnie gnębić.

Tempo pracy które jest mi narzucane i pośpieszanie i krzyki kończą się często krwawieniem z nosa, zawrotami głowy i ciągłym zmęczeniem.

Znajomi poradzili mi i po przeczytaniu czym jest mobbing żebym poszukał pomocy.

Przed przyjściem tam do pracy byłem bardziej pogodny, tam mam wrażenie że kilka osób stara się zabić we mnie cały optymizm i w innych też i niezależność.

Zawsze są to te same osoby które pracują już kilka albo kilkanaście lat. Na szczęście nikt nie pisze do mnie po pracy.

Codzienne awantury i obawa przed nimi męczą mnie i jest też kilka osób pod wpływem narkotyków.

 

Dzień zaczyna się zawsze tak samo.

Ktoś z działu pakowanie zaczyna być wulgarnym bo jest za cicho, albo zaczyna komentować co mówię o sobie albo hałasować.

Potem ktoś z działu który przygotowuje zaczyna krzyczeć albo nie reaguje bo pracuje tam już kilka lat i ta paczka pozwala sobie na wiele.

Często ktoś kto odbiera paczki szuka okazji żeby pohałasować, być wulgarnym i ci ludzie śmieją mi się w twarz.

Te osoby pozwalają sobie na różne złośliwości jak ograniczanie przerwy, donoszenie, obgadywanie.

 

Przez to zachowanie stałem się nerwowy, straciłem zainteresowanie sportem, znajomymi.

Zebrałem się w sobie dzięki znajomym którzy mi pomogli trochę.

Tam panuje opinia że w tamtej firmie to nic nie może się nikomu stać i można sobie na wiele pozwolić.

Starając się zgłaszać moje problemy do przełożonego często miałem z tym problem bo jestem nowym pracownikiem i jest przyzwolenie na to.

Przełożony trochę broni osoby z długim stażem pracy i też często krzyczy.

Po pięciu miesiącach boję się awantur i negatywnych komentarzy. Przez ten okres byłem świadkiem różnych sytuacji które były ukrywane przez kierownika obiektu.

 

Proszę o pomoc. Teraz jest wirus i trudno będzie znaleźć nową pracę szybko.