Jump to content
amorek18

Brak pewności siebie

Recommended Posts

Witam.Mam 22 lata. Pracuje i jestem studentką. Zawsze miałam trudny i wybuchowy charakter odziedziczony po ojcu. Do tej pory mamy kiepskie relacje bo zawsze dużo wymagał dużo krzyczal i mówił przykrych słów. Mimo to jest dobrym ojcem. Jednak to jak się do mnie odnosił teraz skutkuje tym że nie potrafię byc dla niego dobra. Ale tak naprawdę najbardziej uciążliwe jest dla mnie brak pewności siebie. Wiem że to ma przełożenie na inne kwestie np. Na to że nie potrafię się otworzyć przy innych ludziach szczególnie nowo poznanych. Mój partner poznając mnie ze swoimi znajomymi lub rodzina twierdzi że siedzę naburmuszona. On za to jest dusza towarzystwa i rodzina i przyjaciele go uwielbiają. Czasem myślę że jestem zazdrosna o to że to on jest w centrum. Parner chciałby żebym była bardziej uśmiechnięta i mniej narzekała. W rozmowach szybko się unosze. Ostatnio często robię mu na złość i prowokuje kłótnie. Mimo że wiem że jest wspaniały dobry i bardzo pracowity to denerwuje mnie to np że pomaga innym ciągle i całymi dniami pracuje. Sama nie mam tyle zajęć i może dlatego mnie to denerwuje. Nie mam też takich bliskich relacji z rodziną. Moim problemem jest też stres przed czymś nowym nieznanym. On proponując mi wyjście gdzieś mówi że ja nigdy nie jestem zadowolona i często słyszy że nie chce. Przez brak pewności siebie widzę że też mam chorobliwa zazdrość nawet o rodzinę. Staram się tego nie pokazywać aż tak i nie mówić ale w srodku gotuję się we mnie. Ostatnio coraz gorzej się to pogłębia bo on odczuje ode mnie zmiany a ja czuję że nie potrafię podołać. Zamiast przyjechać do niego uśmiechnięta i rozmawiac z ludźmi to często wolę być neutralna i się nie odzywać. Chciałabym zauważać jakieś pozytywne aspekty w życiu i wiecej się cieszyć. Zależy mi żeby się wyluzowac bo widzę że chce przestrzegać ciągle wszystkiego żeby nie wyjść na kogoś złego i nie pokazać że robię coś źle i staram się robić to co wypada. Proszę o jakąkolwiek poradę jak mam sobie poradzić ze złością, a także z pewnością siebie. Chcę żeby ludzie odbierali mnie pozytywnie. 

Edited by amorek18
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.