Skocz do zawartości

Rozwod i poczucie czarnej odchlani


Polecane posty

Czuje dobry. Mam 36 lat. Mieszkam za granica od 10 lat. Przeprowadzilam sie tu dal mojego ex. Mamy 2 synow, 9 i 10 lat. Od wielu lat bylam niezadowolona ze zwiazku. Zawarlam go dosc lekkomyslnie. Kilka lat dorastalam do rozstania, szykujac grunt, szukajac pracy, robiac kursy. Wyobrazalam sobie, ze jak juz bede na tyle samodzielna i sie wyprowadze to poczuje ulge i bede szczesliwa. A teraz czuje sie zdesperowana tak jakbym wpadala w czarna dziure bez dna, bez nadzieje. Nie jest tak jak to sobie wyobrazalam. Jestem zmeczona, zestresowana, wiele spraw do zalatwienia. Najgorsze jest to, ze nie widze juz w tym wszystkim sensu. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

1 godzinę temu, Lilith82 napisał:

Czuje dobry. Mam 36 lat. Mieszkam za granica od 10 lat. Przeprowadzilam sie tu dal mojego ex. Mamy 2 synow, 9 i 10 lat. Od wielu lat bylam niezadowolona ze zwiazku. Zawarlam go dosc lekkomyslnie. Kilka lat dorastalam do rozstania, szykujac grunt, szukajac pracy, robiac kursy. Wyobrazalam sobie, ze jak juz bede na tyle samodzielna i sie wyprowadze to poczuje ulge i bede szczesliwa. A teraz czuje sie zdesperowana tak jakbym wpadala w czarna dziure bez dna, bez nadzieje. Nie jest tak jak to sobie wyobrazalam. Jestem zmeczona, zestresowana, wiele spraw do zalatwienia. Najgorsze jest to, ze nie widze juz w tym wszystkim sensu. 

Dodam, ze w dziecinstwie i potem tez czesto czulam sie osamotniona. Czy to moze potegowac moja reakcje na rozstanie? Ile czasu potrzeba aby po rozstaniu zaczac normalnie zyc?

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

1 minutę temu, Dżasta napisał:

To sprawa indywidualna ile czasu dochodzi się do siebie po rozstaniu. Może ta decyzja nie była tak do końca przemyślana? No bo dziwne że tak bardzo to panią przytłoczyło skoro od lat pani o tym marzyła..

Myslalam i analizowalam decyzje od lat. Na psychoterapii tez. Moze bardziej chodzi tu o moja samotnosc. Mieszkam w obcym kraju, wyprowadzilam sie do wynajetego mieszkania, stracilam dotychczasowe status quo

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Jakie metody mogą zwiększyć nasze osiągi wtedy, gdy działania wymagają korzystania z pamięci, związane są z uczeniem się?
       
       
    • 0 komentarzy
      Jak uwolnić się od przymusu, nałogu konsumpcji treści dla dorosłych, w jaki sposób odzyskać wolność.
       
       
    • 0 komentarzy
      Psychologia w praktyce - jak zerwać z nałogiem.
       
    • 0 komentarzy
      Podcast psychologiczny o tym, jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek: 
       
    • 0 komentarzy
      Nie mam czasu na niemiłość, a ty? To nie są dobre czasy dla związków. Socjolodzy mówią o epidemii samotności. Psycholodzy alarmują, że żyjemy w kulturze narcyzmu i tym samym toksycznych relacji, w których królują nadużycia, egoizm, kłamstwa i manipulacje. Sytuację pogarsza fakt, że różne środowiska obwiniają się wzajemnie. Jak znaleźć miłość we współczesnym zagmatwanym, zagonionym świecie, w dobie szalejących zmian społecznych - na rynku towarzyskim popsutym przez aplikacje randkowe? Dowiedz się w kursie online: https://ocalsiebie.pl/kurs/ 
       

      Sprawdź kurs online - jak znaleźć miłość: https://ocalsiebie.pl/kurs/
       
      Cierpliwość w poszukiwaniu miłości jest kluczem do znalezienia prawdziwej, głębokiej więzi z drugą osobą. W życiu pełnym pośpiechu i natłoku bodźców łatwo stracić z oczu istotę budowania trwałych relacji. Szukając partnera, który będzie naszym dopełnieniem, warto dać sobie czas na poznanie różnych osób i odkrycie ich prawdziwych wartości. Czasem miłość przychodzi, gdy najmniej się tego spodziewamy, dlatego warto zachować otwarty umysł i serce na każdym etapie tego fascynującego procesu.
      Znalezienie odpowiedniego partnera do związku to nie tylko kwestia przypodobania się komuś czy podobnych zainteresowań. To także zdolność do wzajemnego zrozumienia, akceptacji i wsparcia w trudnych chwilach. Wybierając swojego towarzysza życiowego, warto kierować się nie tylko emocjami, ale także refleksją nad tym, czy nasze wartości, cele i plany życiowe są zgodne. Dobrze dobrany partner potrafi nie tylko uświetnić nasze najlepsze momenty, ale także być oparciem w ciężkich sytuacjach, co czyni naszą relację jeszcze bardziej wartościową.
      Kluczową kwestią w budowaniu udanej relacji jest troska o to każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy razem od kilku miesięcy czy kilkudziesięciu lat, ważne jest, aby stale pielęgnować więź, rozwijać się razem i szanować potrzeby partnera. Komunikacja, empatia i gotowość do kompromisu to fundamenty trwałego związku, który przetrwa nawet największe burze życiowe. Inwestowanie czasu i wysiłku w budowanie dobrej relacji z partnerem przynosi nie tylko wzajemną satysfakcję, ale także owoce w postaci głębokiej więzi i wspólnego szczęścia dzięki zaspokojeniu ważnych potrzeb psychologicznych. 
       
      Słowa kluczowe: jak stworzyć związek, dobór partnerski, relacje, związki, związek uczuciowy, relacja, gdzie i jak znaleźć partnera, jakiego szukać partnera, jak znaleźć mężczyznę do związku, w jaki sposób znaleźć kobietę do związku, kryteria doboru partnera, poszukiwanie miłości, małżeństwo, narzeczeństwo, relacja partnerka, miłość z prawdziwego zdarzenia, wysokojakościowa relacja, psychologia doboru partnerskiego, psychologia relacji, porady psychologiczne, psycholog online, porady psychologa.


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.