Jump to content

Nie wiem jak sobie z tym poradzić


AsiaW

Recommended Posts

Witam. Mam na imię Asia i mam 20 lat. Jestem strasznie wrażliwą dziewczyną. Aktualnie nie pracuje. Chodzę do LO zaocznie. Chociaz teraz unikam szkoły z powodu lęków i dziwnych spojrzeń, głosów które słysze? Mam wrazenie ze wszyscy mnie obserwuja i widze jakies dziwne rzeczy. W styczniu rozstalam sie z chłopakiem który był uzalezniony od palenia zioła. Mielismy z tego powodu bardzo duzo klotni. Byl on nerwowym czlowiekiem i bardzo dużo na mnie czasami krzyczał.. Mieszkalam jakis czas z nim i z jego rodzicami u niego na wiosce. Czesto namawial mnie do palenia.. Zapalilam z nim 2 razy w zyciu.. Na pare dni przed rozstaniem zapalilam z nim pare dni po tym rozstalismy sie. Od czasu rozstania nic nie pamietam.. Mineło 2 miesiace a ja nie potrafie wziac sie za siebie i chyba wpadlam w jakas depresje. Pobiliśmy się i wyrzuciłam go w środku nocy z domu. Zniszczyl mnie bardzo. Juz nie jestem taka sama jak kiedyś. Przestalam sie uśmiechac, cieszyć, rozmawiać z rodziną, przestałam z nimi przebywać i objeżdżać, zamknelam sie w sobie. Stałam się słaba mam w sobie teraz jakiś strach. Byłam wcześniej straszną gadułą i radosną osobą pozytywnie nastawioną do życia. A teraz jestem cały czas smutna i obojętna. Nie potrafie z siebie słowa wydobyć jak ktoś mnie o coś pyta. Od czasu rozstania pojawiły sie u mnie lęki..i mam wrazenie że wszyscy są przeciwko mnie, słysze jakieś głosy. Jak idę ulicą to mam wrazenie ze ludzie ktorzy przechodzą obok coś mowia w moim kierunku. Przestalam juz wychodzic z domu nawet bo mam jakieś lęki i mam jakies dziwne mysli, nie potrafie sie skupic czy juz nawet pojsc do szkoly. W telewizorze mowia jakies dziwne rzeczy a rodzice uwazaja mnie za nienormalna i nie rozumieja ze mam lęki i z tego powodu nie wychodzę już z domu. Robie jakieś dziwne gesty, a wtedy zmienia się obraz w telewizorze a nawet słowa w nim.  Rodzina reaguje w taki sposob ze mowia jakies dziwne slowa i robia dziwne gesty. Wkurza mnie wszystko dookoła. A do tego nie potrafie juz normalnie zyc. Wstaje tylko po to aby zjesc cos, wykapac się i wrocic spowrotem do lozka. Bardzo często mam nierowny oddech, czuje się źle. Co sie dzieje? Co mi sie stalo? Czuje sie jak wrak człowieka. Chcialabym juz normalnie funkcjonowac. 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Blog Entries

    • 0 comments
      Ludzie chętniej próbują z kimś nowopoznanym, niż sprawdzają nowe sposoby budowania relacji, bo łatwiej jest wymienić partnera, niż skorygować własne postępowanie i przepracować coś w sobie. Jeśli chodzi o małżeństwa, w Polsce coraz częściej okazuje się, że do dwóch razy sztuka. 
       
       
    • 0 comments
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 comments
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       
    • 0 comments
      Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest jednak inaczej, rozważmy, co można zrobić, aby sytuację poprawić. Wersja audio poniżej, a wersja tekstowa tutaj.
       
       
    • 0 comments
      Nadciąga weekend i być może niektórzy poświęcą chwilę albo dwie na jakiś serial. Nie mam na to za dużo czasu, więc wolę za często do tego typu produkcji nie zasiadać, bo niekiedy ciężko oderwać się. Wstrzemięźliwość we wszystkim – nawet we wstrzemięźliwości, więc robię wyjątki. Jako psycholog cenię barwne postacie, interesujące relacje i tym samy interakcje między bohaterami. Dramaturgia, wątki psychologiczne i niecodzienny obyczajowy kontekst też mają znaczenie. Jeśli zatem ktoś podziela sympatię do takich klimatów, może sięgnąć po „Po złej stronie torów”. Fabuła wciąga, ale jest to zarazem studium głęboko dysfunkcyjnej rodziny, która próbuje sobie radzić w obliczu splotu fatalnych okoliczności. A charaktery poszczególnych postaci zdecydowanie tego nie ułatwiają. Pierwszy sezon jest fenomenalny, natomiast pomimo słabszej jakości sezonu trzeciego, nawet tam dochodzi do takich scen, które wstrząsają nami na tyle mocno, że aż przydałyby się pasy bezpieczeństwa. Mocne. Podobało mi się. A Wy co polecacie?


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.