Jump to content

Zmagania z nerwicą


Zimcia

Recommended Posts

Hej jestem Zimcia, mam 23 lata i według diagnozy psychiatry mam zaburzenia kompulsywno-obsesyjne. Moje życie to etapy gdzie jest dobrze i nagle takie, gdzie wszystko wraca. Na co dzień towarzyszy mi nieudane ziewanie co 2-3 oddechy, przez takie nieudane ziewanie mam milion myśli.. a co jeśli to jakaś choroba, a co jeśli się uduszę, a co jeśli zemdleję.. to z kolei wprowadza mnie często do ataków paniki, gdzie dalej towarzyszy mi nieudane ziewnie, ale też lęk, hiperwentylacja, ucisk w głowie, wrażenie, że ciało mi drży i kilka innych somatów. Mam teraz etap, gdzie chyba się poddałam i nie umiem wstać.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.