Nie wiem, czy to smutek czy depresja

[Migiuel]

Witajcie!
Jestem dziewczyną w wieku 22 lat, i od prawie 2 lat mam stałą pracę, skończyłam technikum, zdałam maturę itd. Najlepiej byłoby zacząć od mojej relacji z rodzicami. Rozwiedli się, mieszałam z mamą przez większość czasu. I ojciec i matka kochali i kochają mnie. Jedynym problemem był partner mojej matki który stosował wobec mnie przemoc, i znęcał się psychicznie i fizycznie.
Odkąd pamiętam, byłam typem samotnika i nie otaczałam się wieloma przyjaciółmi. Nie czułam się źle z tego powodu, bo lubiłam samotność i niezależność. Nigdy nie było sytuacji w której nie miałabym się do kogo odezwać. Często wyprowadzałam się, jednak w każdej szkole czy pracy spotykało mnie to samo. Znęcanie się w ten czy inny sposób.  Grupa ludzi który próbowali mi zepsuć dzień ze względu na mój styl bycia. Nie będę wdawać się w szczegóły, bo myślę , że każdy może sobie wyobrazić jak może wyglądać typowy bullying. 
Moja samoocena przez lata znacznie się zmniejszała. W wieku 14nastu lat, nie byłam w stanie spojrzeć na siebie w lustrze, mimo licznych komplementów. Nie dawałam, i nie daję wiary w żadną pozytywną rzecz jaką ktoś powie na mój temat. Zaniedbywałam i dalej zaniedbuję swój wygląd. W ostatnich dniach nie, biorę prysznica, nie myje zębów, nie rozczesuję włosów, i z tego względu zaczęły się kolejne problemy w pracy i ze zdrowiem. 
Towarzyszą mi okropne wachania nastroju, i najmniejsza rzecz może sprawić, że wybuchnę wściekłością czy krzyknę lub rozpłaczę się. Najbardziej martwi mnie to, że główną ofiarą moich wybuchów jest mój szczerze kochający mnie chłopak, który jest ze mną na codzień. 
Przez ostatnie dni, towarzyszą mi nieustanne myśli samobójcze. I przez nieustanne mam na myśli przy każdej możliwej okazji. Boję się, że mogę podjąć działania, ponieważ nigdy nie były one tak intensywne.

Jestem w pełni świadoma, że tak zawiły wątek nie jest tematem na forum. Chciałam się dowiedzieć jaki byłby najlepszy psycholog/psychiatra który byłby w stanie mi pomóc?
Panicznie boję się wyjść z domu i szukać na własną rękę. Miałam doświadczenie tylko z psychologiem szkolnym, i nie było to dobre doświadczenie.