Nałogi

[ByćSobą94]

Witam, mam 28 lat, od 3 lat mieszkam za granicą Polski. Wyjechałam zobaczyć jakie jest życie poza naszym krajem. Problem w tym że od 20 roku życia mam problem z alkoholem który strasznie mnie dobija oprócz narastających problemów poza granicami mojego kraju nawet po tak krótkim czasie.. Mam wiele nałogów ale alkohol i niechęć do życia jest moim głównym problemem. Sama widzę w sobie zmianę, ciągłe nerwy, wszędzie dla mnie jest problem oraz codzienna chęć kupienia alkoholu który mnie uspokaja.. Dodatkowo czuje ze nie jestem w odpowiednim związku pomimo 10 lat czuje się od pewnego czasu męczona psychicznie w napadach złości mojego chłopaka. Szukam pomocy dopóki jestem świadoma swoich złych decyzji i problemu w takim wieku. Myślę że przez alkohol popełniłam wiele błędów i nie potrafię zająć się codziennymi obowiązkami ( choć jestem dbająca o swój wizerunek kobietą). Na dodatek mam wrażenie że mój partner wykańcza mnie psychicznie jednocześnie dając mi codzień co chce ale ma napady furii.. Proszę o pomoc bo niedługo źle się to dla mnie może skończyć.. 

Edytowano Luty 12, 2022 przez ByćSobą94

[kejki]

Hej! Też mam 28 lat, Byłam w związku w którym były napady furii i próbuje po tym wszystkim dojść do siebie( od rozstania minęło 7 miesięcy). Proces zdrowienia jednak wymaga czasu i też mierzę się z problemem nałogowym. Alkohol to syf ogólnie zmienia i rozstraja cały system neuronów w mózgu. Warto zawalczyć o siebie i czeka Ciebie jeszcze na pewno dużo dobrego. Polecam Tobie https://hellosomedaycoaching.com/sobriety-starter-kit-podcast-audio/ . 

Ściskam serdecznie i dużo dobrego życzę !

[duly49]

Mezczyzna 49 lat od 18 lat w zwiazku malzenskim 2 synow 21 i 12 lat
Kilka lat temu zaczely sie moje problemy z alkoholem.
Zwiazane z praca czeste wyjazdy i spotkania ze wspolpracownikami sprzyjaly temu nalogowi.
Udalo mi sie stawic mu czola i nie naduzywalem przez ostatnie 1.5 roku. 
Obecnie coraz czesciej trace kotrole raz w miesiacu moze raz na 1.5 miesiaca.
Nie upijam sie do nieprzytomnosci ale szumi w glowie, placze sie jezyk itp.
Staralem sie uczestniczyc w grupie wsparcia AA ale nie przemawia do mnie
argument Boga czy innej Mocy(sily).
Pomyslalem ze moze pomoc psychiatry czy psychologa moze miec dobry efekt.
Nie chce na razie brac zadnych lekow poniewaz czytalem o ich skutkach ubocznych.
Jak wedlug panstwa powinienem postepowac aby zerwac z tym nalogiem, poniewaz wiem ze 
krzywdze moich bliskich swoim postepowaniem.