Skocz do zawartości

Nie wiem co się że mną (znowu) dzieje.


Aaron

Polecane posty

Dzień dobry. 

Jestem samotnym mężczyzną. Mam 26 lat i pracuje jako kierowca zawodowy. Już kiedyś miałem podobny problem, lecz dużo słabszy i szybko miną (w gimnazjum) , a mianowicie napady strachu, braku pewności siebie, lęku przed ludźmi, a w szczególności przed płcią przeciwną. Od około dwóch miesięcy, odkąd mój szef zwolnił mojego tatę z pracy (jeździliśmy razem) powyższe lęki powróciły, lecz dużo silniejsze. Kilka razy w tygodniu przeszywa mnie strach. Przestaję wtedy wierzyć w jakikolwiek sens bycia oraz swoje umiejętności i wartości. Wogule nie widuje się z ludźmi. Kobiety mnie przerażają. Seksu się boję. Miewam nawet myśli samobójcze. Często ściska mnie w gardle, boli żołądek oraz w klatce piersiowej i cały drżę. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Z nikim o tym nie rozmawiam, z rodziną tym bardziej. Nie chcę nikogo martwić i po prostu się tego wstydzę. Nawet teraz gdy to piszę mam łzy w oczach. Nie radzę sobie już z niczym. Jestem bardzo samotny i chyba potrzebuje jakiejś pomocy. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.