Strach przed wychodzeniem z domu

[MaDi]

Witam, 

Od pewnego czasu boję się wychodzić z domu, nie ukrywam że jest to spowodowane wydarzeniami które miały miejsce. Po pierwsze w listopadzie zostałem napadniety w biały dzień przez 3 pijanych facetów po prostu w drodze do sklepu. Nic się wtedy nie stało bo pomogl mi obcy mężczyzna. Jakiś czas do siebie po tym dochodzilem i mi się udało pozbierać ale nie dawno, wychodząc ze sklepu jakiś dres zaczął mnie wyzywać bez powodu, po prostu wychodziłem nie zwracając na siebie uwagi. Po tym wszystko wróciło, nie mam ochoty wychodzić z domu, jedynie do pracy i z powrotem. Nie chcę mi sie widzieć ludzi. Kupiłem nawet gaz pieprzowy do obrony jednak chciałbym to wymazać z pamięci i normalnie funkcjonować.