Jump to content

Recommended Posts

Jestem studentką, mam 20 lat. Mam wspaniałą rodzinę, która mi pomaga, ale czasami ciężko im mnie zrozumieć w niektórych kwestiach. Jestem raczej wstydliwą, ale otwarta na nowe znajomości osobą. Często się stresuje nawet z najmniejszych sytuacji, mój dekolt i twarz robi się wtedy czerwona. Sprawia to dla mnie ogromny dyskomfort. Przejmuje się najmniejszymi rzeczami, mam wrażenie ze nie jestem nic warta. Często myśle co by było gdybym zniknęła, czy innym by było lepiej beze mnie. Byłam w bardzo burzliwym związku od 15 roku życia, mój były chłopak zostawił mnie miesiąc temu. Wszystko się teraz skumulowało we mnie, bo był mi on najbliższa osobą. Jest mi ciężko wszystko to pojąć dlaczego tak się stało, walczyłam o niego. Można powiedzieć wręcz, ze miałam na jego punkcie obsesje. Mam problemy ze snem, teraz po rozstaniu to się jeszcze bardziej nasiliło. Nie wiem jak mam odpuścić, jak sobie poradzić z tymi wszystkim problemami. Nie mogę się skupić na nauce, mam ciagle gonitwę myśli. Wydaje mi się ze miałam kilka razy napady paniki, ponieważ nie mogłam złapać oddechu i cała się trzęsłam, nigdy tak nie miałam. Często podczas związku miałam wahania nastrojów i mój humor zmieniał się diametralnie. Proszę o poradę.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.