boje sie ludzi

[phoenix]

Mam 22 lata, pisze tu ponieważ boje się ludzi. Chciałabym podjąć prace ale się boje ze będę wyśmiewana, krytykowana bądź jakkolwiek niemiło traktowana. Raz już pracowałam i za każdym razem gdy rozmawiałam z szefem to strasznie się pociłam, zapominałam co mówi ze strachu. Nie wiem dlaczego się tak dzieje, od dziecka mam problemy z kontaktami z ludzmi, nie potrafiłam z nimi rozmawiać, Wydawało mi się ze zawsze mówiłam jakąś głupotę co skutkowało ze byłam czasem wyśmiewana. Nie wiem może to moje problemy z dzieciństwa ponieważ byłam tez molestowana przez wujka a mama nic z tym nie zrobiła i przez to stałam się takim wyrzutkiem albo że mama czasem za dużo piła. Boje się nawet gdziekolwiek wyjść by nikt na mnie pogardliwie nie patrzył. Mam tez taki problem ze niektóre rzeczy musze sprawdzać kilka razy np. czy gaz jest zakręcony albo czy okulary położyłam na miejsce dotykam cos kilka razy bo wmawiam sobie ze cos strasznego się stanie a mam tego już dość a nie wiem jak z tym walczyć. Boje się iść normalnie do psychologa bo może zbagatelizuje moje problemy i powie ze jestem leniem czy cos i nawet nie wiem jak bym miała mu zacząć mówić.  Możecie mi coś poradzić?

[Deco20]

@phoenixHej 😊 Psycholog czy terapeuta nie zbagatelizują Twoich problemów ani nie ocenią Cię w żaden sposób. Od tego są żeby pomóc. Wiem że Oni też są ludźmi ale nie wszyscy ludzie muszą być straszni. Uwierz mi że nie jest tak źle a zawsze lepiej jest się komuś wygadać i poszukać wyjścia z dołka. Na pierwszej wizycie to psycholog/terapeuta więcej mówi bo chce poznać Twoją historię i Ciebie.