Hipochondria

[venuszmilo]

Witam,

Jestem 30- letną kobietą. Zrobiłam już wiele badań i wszystkie są dobre, od podstawowych badań krwi w ubiegłym tygodniu po rezonans magnetyczny głowy - ale to było w 2014 roku, z powodu tego, że bolała mnie głowa ale wynik wyszedł ok.  Codziennie mam napady lęku, że jestem chora. Mam niskie ciśnienie 90/50 puls ok.100. Źle się czuję, jest mi słabo, bardzo często mierzę sobie puls...Jak coś mnie zakłuje w głowie to od razu się boję, że zaraz dostanę wylewu, albo jak mnie boli w klatce piersiowej to że mam zawał.... Czasem mam wrażenie że mi twarz paraliżuje...Czuje się tak od kilku lat, wyniki cały czas są ok, ale ostatnio czuje się coraz gorzej...Nawet jak rozmawiam przez telefon to mi się wydaje,  że mi to szkodzi, Mam codziennie bóle głowy zwłaszcza w obrębie skroni, jakbym miała uciskową opaskę wokół głowy. Trudno mi zebrać myśli, a czasem nawet wypowiedzieć.... Jak słyszę, że ktoś choruje lub umarł robi mi się słabo albo od razu mam tą chorobę w sobie... Czy to typowe dla hipochondrii? Ja zdaje sobie sprawę, że to "tylko" dziwne sygnały z organizmu, ale jak poprawić komfort życia? Jak ewentualnie wyglądałaby psychoterapia? Czy lepiej udać się do psychiatry czy psychoterapeuty?