Niskie poczucie wartosci w zwiazku

[Kmbr0001]

Witam, jestem chlopakiem lat 25. Od roku jestem z dziewczyną. Na poczatku bylo bardzo cudownie. Ona inwestowala w znajomosc duzo, byl bardzo dobry seks. Od poczatku wiedzialem ze ona pali papierosy i mi to za bardzo nie przeszkadzalo (ja nie pale). Z czasem jednak zaczalem sobie cos w glowie ukladac ze ona jest lepsza bo pali, dla mnie stalo sie to takim zakazanym owocem. Chcialem by rzuciła, bo czulem sie bardzo zle jak ona palila, jakby gorszy, mniej doswiadczony, mniej dojrzaly. Zaczelismy sie o to klocic, ona ciagle sie upierala ze nie rzuci. Jakosc zwiazku znacznie spadla, seks byl coraz rzadziej, ona inwestowala coraz mniej. Zaczalem byc zazdrosny o inne rzeczy, dopatrywalem sie czesto czegos czego w rzeczywistosci nie bylo. Widac bylo jak traci zainteresowanie. Jednak jak mowila na poczatku -  bardzo ja pociagam i obecnie niby wszystki jest ok, ale ja sie czuje z tym bardzo zle. Ciagle mam setki mysli o tym wszystkim. Wyobrazam sobie jak ona dalej pali i ma gdzies te wszystkie klotnie, a ja ciagle o tym mysle. Przez to slabo spie, ciagle mam zly nastroj, nie moge sie skupic. Mam tysiace mysli w glowie na ten temat. Co zrobic aby przywrocic moja wczesniejsza pewnosc siebie i poczucie wlasnej wartosci? Jak zmienic moje glupie przekonanie ze ona jest ode mnie lepsza bo pali?