Jump to content

Depresja? Nerwica?


atatka32

Recommended Posts

Witam, mam 32 lata i jestem singielka. Raczej należę do optymistow, którzy cieszą się małymi rzeczami, kocham ludzi, kocham zwierzęta, przyrodę. Mój problem zaczął się ok miesiąc temu. Nagle zaczął się taki mega natłok myśli o życiu o śmierci, wkrecalam sobie każda możliwa chorobę, zostawialam ogromne kwoty pieniędzy u lekarzy, ogólne badania ok, jedynie wyszło bardzo niskie tsh ( ft3, ft4,usg tarczycy w normie), dodam że dość mocno zaczęłam się odchudzać, i bardzo dużo ćwiczyć. Od października do w sumie lutego tego roku przeżywałam bardzo duży stres, moja ukochana ciocia ( siostra mojej mamy) miała zawal serca, walczyła o życie tydzień, niestety przegrała. W tym samym tygodniu do tego moja mama uległa wypadkowi, w sumie dzięki któremu wyszło że ma w głowie tętniaka, na tętniaka miała zabieg w styczniu.... Udany. Wszystko się ułożyło, w kwietniu można powiedzieć że cały ten stres ze mnie zszedł, nawet śmiałam się do mojego przyjaciela że jestem naprawdę szczęśliwa i nagle boom, armagedon w głowie, lęki, praktycznie zero koncentracji, przemyślenia nad sensem istnienia człowieka, czasem wydaje mi się wszystko takie nierealne, ale są to pojedyncze chwilę w ciągu dnia. Staram się zajmować sobie czas, staram się więcej spotykać z przyjaciółmi. Wole nie mieć dnia wolnego tylko iść do pracy. Dobija mnie też to że jestem sama, mama troche ciśnie, że kiedy mąż, kiedy wnuki, mam za sobą kilka nieudanych związków, czuję że niemam celu w życiu, że jest nudne. Pytanie brzmi.... Czy dopadła mnie depresja czy nerwica? Czy powinnam to wyregulowac lekami od psychiatry czy czekać aż samo jakoś się wszystko ułoży i przejdzie. Dodam że podobny stan miałam 10 lat temu po mamy zawale, ale wtedy dość szybko mi to minęło. I czy moje zdrowie psychiczne może działać na tsh czy niskie tsh właśnie działa tak na moje zdrowie psychiczne? 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Blog Entries

    • 0 comments
      Jakie metody mogą zwiększyć nasze osiągi wtedy, gdy działania wymagają korzystania z pamięci, związane są z uczeniem się?
       
       
    • 0 comments
      Jak uwolnić się od przymusu, nałogu konsumpcji treści dla dorosłych, w jaki sposób odzyskać wolność.
       
       
    • 0 comments
      Psychologia w praktyce - jak zerwać z nałogiem.
       
    • 0 comments
      Podcast psychologiczny o tym, jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek: 
       
    • 0 comments
      Nie mam czasu na niemiłość, a ty? To nie są dobre czasy dla związków. Socjolodzy mówią o epidemii samotności. Psycholodzy alarmują, że żyjemy w kulturze narcyzmu i tym samym toksycznych relacji, w których królują nadużycia, egoizm, kłamstwa i manipulacje. Sytuację pogarsza fakt, że różne środowiska obwiniają się wzajemnie. Jak znaleźć miłość we współczesnym zagmatwanym, zagonionym świecie, w dobie szalejących zmian społecznych - na rynku towarzyskim popsutym przez aplikacje randkowe? Dowiedz się w kursie online: https://ocalsiebie.pl/kurs/ 
       

      Sprawdź kurs online - jak znaleźć miłość: https://ocalsiebie.pl/kurs/
       
      Cierpliwość w poszukiwaniu miłości jest kluczem do znalezienia prawdziwej, głębokiej więzi z drugą osobą. W życiu pełnym pośpiechu i natłoku bodźców łatwo stracić z oczu istotę budowania trwałych relacji. Szukając partnera, który będzie naszym dopełnieniem, warto dać sobie czas na poznanie różnych osób i odkrycie ich prawdziwych wartości. Czasem miłość przychodzi, gdy najmniej się tego spodziewamy, dlatego warto zachować otwarty umysł i serce na każdym etapie tego fascynującego procesu.
      Znalezienie odpowiedniego partnera do związku to nie tylko kwestia przypodobania się komuś czy podobnych zainteresowań. To także zdolność do wzajemnego zrozumienia, akceptacji i wsparcia w trudnych chwilach. Wybierając swojego towarzysza życiowego, warto kierować się nie tylko emocjami, ale także refleksją nad tym, czy nasze wartości, cele i plany życiowe są zgodne. Dobrze dobrany partner potrafi nie tylko uświetnić nasze najlepsze momenty, ale także być oparciem w ciężkich sytuacjach, co czyni naszą relację jeszcze bardziej wartościową.
      Kluczową kwestią w budowaniu udanej relacji jest troska o to każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy razem od kilku miesięcy czy kilkudziesięciu lat, ważne jest, aby stale pielęgnować więź, rozwijać się razem i szanować potrzeby partnera. Komunikacja, empatia i gotowość do kompromisu to fundamenty trwałego związku, który przetrwa nawet największe burze życiowe. Inwestowanie czasu i wysiłku w budowanie dobrej relacji z partnerem przynosi nie tylko wzajemną satysfakcję, ale także owoce w postaci głębokiej więzi i wspólnego szczęścia dzięki zaspokojeniu ważnych potrzeb psychologicznych. 
       
      Słowa kluczowe: jak stworzyć związek, dobór partnerski, relacje, związki, związek uczuciowy, relacja, gdzie i jak znaleźć partnera, jakiego szukać partnera, jak znaleźć mężczyznę do związku, w jaki sposób znaleźć kobietę do związku, kryteria doboru partnera, poszukiwanie miłości, małżeństwo, narzeczeństwo, relacja partnerka, miłość z prawdziwego zdarzenia, wysokojakościowa relacja, psychologia doboru partnerskiego, psychologia relacji, porady psychologiczne, psycholog online, porady psychologa.


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.