Skocz do zawartości

Nie radzę sobie po rozstaniu - myślę że już nie zaznam szczęścia


Polecane posty

Prawie 5 lat temu zostawiła mnie dziewczyna w której byłem zakochany. Miałem wtedy 30 lat. Długo nie potrafiłem się pozbierać. Chodziłem na psychoterapię, wpadłem w lekką depresję. Chciałem jej udowodnić że straciła kogoś wartościowego, więc zacząłem robić różne rzeczy - nauka tańca, nauka pływania, wyjścia różne, wycieczki itp. Potem jej tylko opowiadałem co robiłem, ale jej to nie interesowało bo miała innego. Im więcej czasu mijało tym bardziej było widać że nie chce ze mną kontaktu. Myślę że powodem dla którego nie zostawiła było to że jestem mało towarzyski, w przeciwieństwie do niej. Ona zawsze lubiła ludzi i wyjścia, a ja nie. Taki wspólny czas spędzaliśmy we dwoje i być może to ją męczyło. Oficjalnie powiedziała mi tylko że mnie nie kocha, bez dalszych wyjaśnień. 

Ostatni raz kontakt z nią miałem rok temu - napisałem jej że wciąż ją kocham. Ona mnie zrugała że to niepoważne po takim czasie. Od tamtej pory nie mam z nią kontaktu. Postanowiłem że dam już spokój. W tym roku wyszła za mąż. Wiem to tylko po tym że na fb zmieniła nazwisko. Jest mi ciężko. Niby kogoś miałem/mam, ale to nie to. Czuję się samotny i smutny. Mam prawie 35 lat a nie potrafię być szczęśliwy, czasem myślę że lepiej byłoby umrzeć. Mam wrażenie że życie mi ucieka i że skończę jako samotny kawaler. Mógłbym mieć żonę bo znaleźć kogokolwiek to dla mnie nie problem, ale znaleźć kogoś kto mnie zachwyci tak jak tamta to już nie potrafię...

Może powinienem po prostu ożenić się z dziewczyną z którą teraz się spotykam? Jest dobra, miła, ładna (choć chyba nie do końca w moim typie), wykształcona... a jednak coś jest nie tak... jednak nie potrafię się nią zachwycić. Myślę tylko że straciłem tamtą. Może gdybym poznał dziewczynę taką idealnie pasującą to zapomniałbym o tamtej. Ale czy mając 35 lat można jeszcze na to liczyć? Od 5 lat jestem na portalach randkowych z myślą że może ktoś ją przyćmi i nic... Sporo kobiet mówi że jestem przystojny, ale na portalach nie mam żadnego powodzenia... Zostanę już zawsze nieszczęśliwy sam lub nieszczęśliwy z kimś?

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Drogi Samotniku,

zazdroszczę tego wieku! 
Ad Twojej historii. Nic na siłę. Wypisz się z tych portali. Pobądź ze soba. Nie marnuj życia obecnej Partnerce. Moim zdaniem, i nie ma Ciebie za to winić, nie wyleczyłeś się z tamtej osoby. Ona życie sobie ułożyła. Nie wiem jakie były powody, ale jak widać Ona zamknęła ten rozdział. Zamknij i Ty. Tak wiem boli. Długo już trwa u Ciebie żałoba po związku. Ale trwa. Pobądź ze sobą, zrób te wszystkie opisywane powyżej aktywności dla siebie, a nie, żeby komuś coś udowodnić. Pobądź sam. Bycie z kimś na siłę, jeśli tego nie czujesz nic nie da. Myślisz o tamtej. Ok. Jak zrobisz przestrzeń w swoim sercu, bierz się wtedy za związki. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Hej,też jestem w bólu

Tylko że to ja tą zła jestem -zerwałam zaręczyny po 3 latach bo mój partner nagle się zmienił -od 3 miesięcy inny człowiek 

Psychicznie mi było ciężko -nagle uświadomił mi jakie plany ama bez rozmowy - z góry założył że tak będzie i koniec 

Ja byłam w szoku co mówił i w starchu -jeszcze zwracał się do mnie słowami które nigdy nie powinny mieć miejsca 

Teraz jak myślę o tym mam z jednej strony wyrzuty sumienia -że mogłam bardziej z nim rozmawiać o tym co mi się nie podoba itp niż podjąć tak drastyczny krok

Ale z drugiej strony w związku dwie osoby powinny się czuć dobrze i jakby było wszystko ok dalej  by to trwało 

Ciągle płacze i myślę dlaczego on nagle się tak zmienił -nasza relacja -dlaczego nikt z Nas nie powiedział stop i nie porozmawiał tak szczerze 

Zastanawiam się czy do niego nie napisać ale co mam mu powiedzieć ? 

Ostatnio jak się z nim widziałam to płakałam i nie byłam mu wstanie w oczy spojrzeć i powiedział że czego ja oczekuje -przeciez gdyby wrócilibyśmy teraz do siebie to byłabym jego dziewczyną bo na narzeczoną musiałabym sobie zapracować 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Jeśli nic nie czujesz do tej kobiety, z którą sie aktualnie spotykasz to najlepiej zakończyć znajomość bo nie potrzebnie robisz jej nadzieje lub po prostu powiedz jej wprost jaką masz sytuację, być może zrozumie. 

Sama po rozstaniu z chłopakiem (z którym już od roku nie jestem), próbowałam kogoś znaleźć na portalach randkowych, ale jednak nie byłam w stanie z jakimkolwiek facetem spotykać się... bo najwidoczniej potrzebuje czasu. 

Możesz próbować szukać na spokojnie bez presji, ale nie nastawiaj się, że znajdziesz idealną kobietę, bo bardziej może pogorszyć twój stan psychiczny. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Podcast psychologiczny o tym, jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek: 
       
    • 0 komentarzy
      Nie mam czasu na niemiłość, a ty? To nie są dobre czasy dla związków. Socjolodzy mówią o epidemii samotności. Psycholodzy alarmują, że żyjemy w kulturze narcyzmu i tym samym toksycznych relacji, w których królują nadużycia, egoizm, kłamstwa i manipulacje. Sytuację pogarsza fakt, że różne środowiska obwiniają się wzajemnie. Jak znaleźć miłość we współczesnym zagmatwanym, zagonionym świecie, w dobie szalejących zmian społecznych - na rynku towarzyskim popsutym przez aplikacje randkowe? Dowiedz się w kursie online: https://ocalsiebie.pl/kurs/ 
       

      Sprawdź kurs online - jak znaleźć miłość: https://ocalsiebie.pl/kurs/
       
      Cierpliwość w poszukiwaniu miłości jest kluczem do znalezienia prawdziwej, głębokiej więzi z drugą osobą. W życiu pełnym pośpiechu i natłoku bodźców łatwo stracić z oczu istotę budowania trwałych relacji. Szukając partnera, który będzie naszym dopełnieniem, warto dać sobie czas na poznanie różnych osób i odkrycie ich prawdziwych wartości. Czasem miłość przychodzi, gdy najmniej się tego spodziewamy, dlatego warto zachować otwarty umysł i serce na każdym etapie tego fascynującego procesu.
      Znalezienie odpowiedniego partnera do związku to nie tylko kwestia przypodobania się komuś czy podobnych zainteresowań. To także zdolność do wzajemnego zrozumienia, akceptacji i wsparcia w trudnych chwilach. Wybierając swojego towarzysza życiowego, warto kierować się nie tylko emocjami, ale także refleksją nad tym, czy nasze wartości, cele i plany życiowe są zgodne. Dobrze dobrany partner potrafi nie tylko uświetnić nasze najlepsze momenty, ale także być oparciem w ciężkich sytuacjach, co czyni naszą relację jeszcze bardziej wartościową.
      Kluczową kwestią w budowaniu udanej relacji jest troska o to każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy razem od kilku miesięcy czy kilkudziesięciu lat, ważne jest, aby stale pielęgnować więź, rozwijać się razem i szanować potrzeby partnera. Komunikacja, empatia i gotowość do kompromisu to fundamenty trwałego związku, który przetrwa nawet największe burze życiowe. Inwestowanie czasu i wysiłku w budowanie dobrej relacji z partnerem przynosi nie tylko wzajemną satysfakcję, ale także owoce w postaci głębokiej więzi i wspólnego szczęścia dzięki zaspokojeniu ważnych potrzeb psychologicznych. 
       
      Słowa kluczowe: jak stworzyć związek, dobór partnerski, relacje, związki, związek uczuciowy, relacja, gdzie i jak znaleźć partnera, jakiego szukać partnera, jak znaleźć mężczyznę do związku, w jaki sposób znaleźć kobietę do związku, kryteria doboru partnera, poszukiwanie miłości, małżeństwo, narzeczeństwo, relacja partnerka, miłość z prawdziwego zdarzenia, wysokojakościowa relacja, psychologia doboru partnerskiego, psychologia relacji, porady psychologiczne, psycholog online, porady psychologa.
    • 0 komentarzy
      Ludzie chętniej próbują z kimś nowopoznanym, niż sprawdzają nowe sposoby budowania relacji, bo łatwiej jest wymienić partnera, niż skorygować własne postępowanie i przepracować coś w sobie. Jeśli chodzi o małżeństwa, w Polsce coraz częściej okazuje się, że do dwóch razy sztuka. 
       
       
    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.