Używam telefonu podczas snu .

[Sara]

Witam od paru lat z przerwami w trakcie snu wysyłam wiadomości do różnych osób potem to najczęściej usuwam ,a rano nie zdaje sobie sprawy z tego. Potrafię też przeglądać Facebooka czy instagrama i czasem nie mam pojęcia co tam robię . Ludzie nawet których słabo znam  ,czy znajomi mi mówią że dostają odemnie dziwny bełkot ale czasem nawet treści są logiczne myślą że jestem pijana, czy mam problemy psychiczne a poprostu śpię i robię to nie świadomie narobiłam sobie mase wstydu z tego powodu . Gdzie mam się udać ?zaczynam bać się zasypiać że znów coś zrobię głupiego na telefonie. Z góry dziękuję 

[Kolezanka.]

Moze.sprobuj wylqczac teleofn na.noc i chowac go do.szafki? I.zainwestowac w zwykly.zegarek z budzikiem, jesi budzik jest potrzebny? Mieszkasz sama? Czy nieswiadomie uzywasz tylko.telefonu czy robisz moze jeszcze jakies inne rzeczy? 

[Sara]

17 godzin temu, Sara napisał:

Witam mam 23 lata od paru lat z przerwami w trakcie snu wysyłam wiadomości do różnych osób potem to najczęściej usuwam ,a rano nie zdaje sobie sprawy z tego. Potrafię też przeglądać Facebooka czy instagrama i czasem nie mam pojęcia co tam robię . Ludzie nawet których słabo znam  ,czy znajomi mi mówią że dostają odemnie dziwny bełkot ale czasem nawet treści są logiczne myślą że jestem pijana, czy mam problemy psychiczne a poprostu śpię i robię to nie świadomie narobiłam sobie mase wstydu z tego powodu . Gdzie mam się udać ?zaczynam bać się zasypiać że znów coś zrobię głupiego na telefonie. Z góry dziękuję 

 

[Sara]

Raczej tylko telefon właściwie jestem pewna 

[Kolezanka.]

Sprobuj kilka nocy na.poczatek zrobic tak.jak.pisalam. wylaczyc telefon i schowac gdzies.do.szafki. albo do innego.pokoju. 

[Kolezanka.]

Napisz.tu jak minely te.noce kiedy tak.zrobisz:)

[Sara]

Tak będę robić gorzej jak zapomnę 😃

[Kolezanka.]

O czym.masz zapomniec? Probuj:) w tym wypadku gra jest warta swieczki:)