Skocz do zawartości

Jak uwolnić się z toksycznego związku


confuses768

Polecane posty

Bardzo proszę o pomoc, poradę. Od 3 miesięcy wyprowadziłam się z facetem z którym jestem dwa lata za granicę, miało być fantastycznie bo w końcu zamieszkaliśmy razem i to jeszcze w obcym kraju. Niestety odkąd razem mieszkamy zachowuje się jak nie on, robi mi awantury gdy jakikolwiek facet w pracy powie mi dzień dobry, non stop na mnie krzyczy, wyzywa mnie, obwinia mnie za każdy jego problem w życiu. Szczerze mówiąc po tych trzech miesiącach jestem wykończona psychicznie, mam nerwicę. Nie jestem szczęśliwa, każdego dnia chce mi się płakać, ale nie mam jak od niego uciec. Jak mam się z nim rozstać? Co mam mu powiedzieć? Prosiłam go już żeby się zmienił, żeby przestał na mnie non stop krzyczeć, ale to się nie zmieni. Boje się ze jak się wyprowadzę zrobi mi awanturę albo krzywdę, nie chce też wrócić do kraju bo tutaj mam naprawdę fajną pracę ale nie mam po prostu jak sama zamieszkać a z nim wykończę się psychicznie.. boje się od niego wyprowadzić.. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 3 weeks later...

czemu boisz się wyprowadzić ? po pierwsze uwierz w siebie, jestes silna i dzielna dziewczyna , nie potrzebujesz nikogo żeby sobie radzić. Jeśli nie potarfisz i nie chcesz zrezygnowąc z pracy to poszukaj mieszkania sama. Przejzyj lokalne oferty. załatw wszystko i poinformuj kogoś bliskiego, że planujesz zerwac z partnerem ale boisz się, że cie zrani. Niech ta osoba jest na głośniku jak się wyprowadzasz w razie w. Jesli na prawde się boisz to trzeba zgłosić na policje. Twój partner się nie zmieni, musisz być twarda i po prostu odjeść a nie szukać wymówek. A co masz powiedzieć, po porstu : mam dość , nie szanujesz mnie , zrywam z toba i się wyprowadzam. najlepiej żeby osoba pod telefonem była też w pobliżu aby wkroczyć , ale jak twój partner Cie nie bije to raczej nie powinien dopuścić sie rękoczynów, ale jesli masz jakie kolwiek obawy to pamietaj o policji.  Po to są, mozesz też poszukac telefonu zaufania i zadzownić i się zapytac co robić w takiej sytuacji, tam na pewno ktoś lepiej Ci doradzi. 

 

https://ocalsiebie.pl/szybka-pomoc/

Edytowano przez Midori
  • Podoba mi się to 1
Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Jakie metody mogą zwiększyć nasze osiągi wtedy, gdy działania wymagają korzystania z pamięci, związane są z uczeniem się?
       
       
    • 0 komentarzy
      Jak uwolnić się od przymusu, nałogu konsumpcji treści dla dorosłych, w jaki sposób odzyskać wolność.
       
       
    • 0 komentarzy
      Psychologia w praktyce - jak zerwać z nałogiem.
       
    • 0 komentarzy
      Podcast psychologiczny o tym, jak uleczyć złamane serce i mądrze otworzyć się na nowy związek: 
       
    • 0 komentarzy
      Nie mam czasu na niemiłość, a ty? To nie są dobre czasy dla związków. Socjolodzy mówią o epidemii samotności. Psycholodzy alarmują, że żyjemy w kulturze narcyzmu i tym samym toksycznych relacji, w których królują nadużycia, egoizm, kłamstwa i manipulacje. Sytuację pogarsza fakt, że różne środowiska obwiniają się wzajemnie. Jak znaleźć miłość we współczesnym zagmatwanym, zagonionym świecie, w dobie szalejących zmian społecznych - na rynku towarzyskim popsutym przez aplikacje randkowe? Dowiedz się w kursie online: https://ocalsiebie.pl/kurs/ 
       

      Sprawdź kurs online - jak znaleźć miłość: https://ocalsiebie.pl/kurs/
       
      Cierpliwość w poszukiwaniu miłości jest kluczem do znalezienia prawdziwej, głębokiej więzi z drugą osobą. W życiu pełnym pośpiechu i natłoku bodźców łatwo stracić z oczu istotę budowania trwałych relacji. Szukając partnera, który będzie naszym dopełnieniem, warto dać sobie czas na poznanie różnych osób i odkrycie ich prawdziwych wartości. Czasem miłość przychodzi, gdy najmniej się tego spodziewamy, dlatego warto zachować otwarty umysł i serce na każdym etapie tego fascynującego procesu.
      Znalezienie odpowiedniego partnera do związku to nie tylko kwestia przypodobania się komuś czy podobnych zainteresowań. To także zdolność do wzajemnego zrozumienia, akceptacji i wsparcia w trudnych chwilach. Wybierając swojego towarzysza życiowego, warto kierować się nie tylko emocjami, ale także refleksją nad tym, czy nasze wartości, cele i plany życiowe są zgodne. Dobrze dobrany partner potrafi nie tylko uświetnić nasze najlepsze momenty, ale także być oparciem w ciężkich sytuacjach, co czyni naszą relację jeszcze bardziej wartościową.
      Kluczową kwestią w budowaniu udanej relacji jest troska o to każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy razem od kilku miesięcy czy kilkudziesięciu lat, ważne jest, aby stale pielęgnować więź, rozwijać się razem i szanować potrzeby partnera. Komunikacja, empatia i gotowość do kompromisu to fundamenty trwałego związku, który przetrwa nawet największe burze życiowe. Inwestowanie czasu i wysiłku w budowanie dobrej relacji z partnerem przynosi nie tylko wzajemną satysfakcję, ale także owoce w postaci głębokiej więzi i wspólnego szczęścia dzięki zaspokojeniu ważnych potrzeb psychologicznych. 
       
      Słowa kluczowe: jak stworzyć związek, dobór partnerski, relacje, związki, związek uczuciowy, relacja, gdzie i jak znaleźć partnera, jakiego szukać partnera, jak znaleźć mężczyznę do związku, w jaki sposób znaleźć kobietę do związku, kryteria doboru partnera, poszukiwanie miłości, małżeństwo, narzeczeństwo, relacja partnerka, miłość z prawdziwego zdarzenia, wysokojakościowa relacja, psychologia doboru partnerskiego, psychologia relacji, porady psychologiczne, psycholog online, porady psychologa.


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.