Jump to content
Kasia123

Poronienie

Recommended Posts

Jestem 25 letnia pracująca kobieta. Odkąd miesiąc temu poronilam nie mogę sobie poradzić z tym problemem, zamknęłam się na najbliższych, zrobiłam się bardziej skryta. Mój chłopak ciągle mi powtarza że już wszystko jest za nami i że musimy iść do przodu. A mi jest ciężko, ciągle wymyślam sobie jakieś zajęcia żeby tylko nie myśleć o tym wszystkim co się wydarzyło. 

Link to comment
Share on other sites

Pani Kasiu,

bo bardzo trudnym i smutnym wydarzeniu przechodzi Pani przez proces straty czy wręcz żałoby. Potrzebuje Pani czasu aby w swoim rytmie przejść wszystkie etapy tego procesu żeby pogodzić się ze stratą a potem "iść do przodu". Te etapy to:

- niedowierzanie, że to się wydarzyło

- gniew i bunt: dlaczego to się wydarzyło, kto zawinił

- chronienie siebie: wycofanie się, objawy podobne do depresji, doświadczanie nieodwracalności straty

- akceptacja straty

- pogodzenie się

Nie ma określonego czasu ile trwa każda z faz. W każdej z nich występują też uczucia, które trzeba przeżyć i nie tłumić ich w sobie. Samej jest trudno poradzić sobie z bolesnym wydarzeniem. Na pewno przy wsparciu życzliwych i rozumiejących Pani sytuację osób będzie Pani łatwiej. Pomocne też jest przeżycie straty na spotkaniach z psychologiem, który zadba o Pani komfort w zderzeniu z trudnymi uczuciami. 

Katarzyna

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.