Nie poznaje siebie przed okresem. Co mam z tym zrobić?

[marta90opole]

Dzień dobry postaram się jak najlepiej wyjaśnić swój problem. 

Co miesiąc (głównie 1-2  tyg przed okresem)  zaczynam się tak jakby inaczej zachowywac niż zwykle. Bez powodu płacze, kloce się, wybucham, jestem agresywna a ostatnio to nawet bez powodu nekalam pewna osobę sms-ami, meilami, telefonami (co skończyło się na zgłoszeniu sprawy  na policję) a nigdy wcześniej tak się nie zachowywałam.Co mam z tym zrobić gdzie szukać pomocy. Jestem zapisana do pani psycholog ale boję się jej o tym wszystkim