Jump to content
  • psycholog-online-terapia.jpg

Nie czuję nic


Anav
 Share

Recommended Posts

Mam 20 lat, jestem studentką. Pierwsze zmiany zachodzące w moim zachowaniu zaczęłam zauważać w wieku 16 lat. Próbowałam tłumaczyć to sobie okresem dojrzewania, jednak mój stan pustki emocjonalnej nie minął, a nasilił się. Na co dzień nie czuję nic. Nie potrafię się złościć, ekscytować, odczuwać radości. Zazwyczaj wszystko jest mi obojętne. Od czasu do czasu moje niezadowolenie z życia jest tak silne, że zaczynam płakać, a wtedy mój żal i frustracja są niesamowicie silne. Nie umiem podejmować żadnych decyzji. Mam wrażenie, że stałam się bezbarwna i nie mam sobą nic do zaoferowania. Czasem zdarza mi się czuć nieuzasadnione, silne poczucie winy. Często myślę o błędach popełnionych w przeszłości. Stałam się również bardzo lękliwa. Zaczęłam bać się zabierać głos na forum, a jeśli już się na to zdecyduję towarzyszy mi silny stres, drżenie rąk. Kiedyś byłam osobą śmiałą, chętną do rozmów i wymiany zdań. Zauważyłam również, że często poradzenie sobie z nową sytuacją powoduje u mnie atak paniki i poczucie bezradności. Oprócz tego stale jestem otępiała i mam kłopoty z koncentracją i pamięcią. Kiedyś muzyka była nieodłączną częścią mojego dnia. Aktualnie, kiedy słyszę muzykę, czuję dziwne napięcie i lęk. Nie mam apetytu. Jem tylko wtedy, kiedy muszę. Naprawdę chciałabym w końcu przestać się tak czuć... Moja mam w przeszłości zmagała się depresją. Jej brat również toczył tę walkę, niestety przegraną. Stąd moja myśl o szukaniu pomocy.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.