Jump to content
Anonimka111

Fobia spoleczna

Recommended Posts

Cześć,

Jestem studentką w wieku 23 lat.

Od paru lat mam pewnie problem, który w ostatnim czasie znacznie się nasilił. Chodzi o czerwienienie się w kontaktach interpersonalnych. Wcześniej problem występował w sytuacjach wstydliwych lub w przypadku wystąpień publicznych. Teraz problem znacznie się powiększył. Mam problem z rozmową z ludźmi na normalne tematy. W przypadku nawiązania jakiekolwiek rozmowy pojawia się u mnie silne zaczerwienie twarzy, trzęsące się dłonie. Doprowadza to do takich sytuacji, że boję się wyjść  do sklepu żeby nikogo znajomego nie spotkać czy żeby czasem sprzedawca nie zadał mi pytania. Problem nie pojawia się tylko w stosunku do najbliższej rodziny. Nie umiem sobie z tym poradzić, zazwyczaj po prostu nie odzywam się lub kiedy pytania zaczynają być kierowane do mnie wychodzę, unikam nawiązania dalszej rozmowy. Obawiam się, że to fobia społeczna. Jak poradzić sobie z tym problemem?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.