Stres i lęk w związku z panująca sytuacją i możliwymi skutkami.

[karokaro]

Jestem kobietą mam 18 lat. W maju powinnam pisać maturę, lecz nic nie wiadomo w związku z panującą na świecie sytuacją. Boję się tego co może być. Nie jestem zbyt dobrą uczennicą i jak na razie pamiętam większą część materiału to prawdopodobnie w czasie wolnego nastąpi regres tych informacji w mojej pamięci. Boję się, że przez to nie uda mi się napisać matury na lepszym poziomie niż jakbym pisała ją w pierwszym terminie, lub gdyby nie było wirusa. Nie jestem w stanie zmusić się do lekcji, do nauki. Mam lekcje online, które nic nie wnoszą do mojego życia, ponieważ nie potrafię się na nich skupić, nie jestem przyzwyczajona. Przez to bardzo się stresują, czuje jak podnosi mi się tętno i mam ochote sie popłakać wyłączyć laptopa i nic nie robić. Przez to brzydzę się samej siebie i nienawidzę. Widzę jak wszyscy moi znajomi się uczą, powtarzają, gdy ja nie mogę się ogarnąć i robić tego samego. Mam dośc tego wszystkiego, nie widzę sensu pisania matury, bo wiem, że nie napiszę jej dobrze. Boję się mojej przyszłości i co się w związku z tym stanie. Staram się wmówić sobie, że jednak będzie lepiej, nie potrafię jednak robić tak na dłuższą skalę. Nie wiem jak sobie pomóc. Czuję się, źle pisząc to tutaj, ale czuję, że potrzebuję pomocy.