Jump to content
  • psycholog-online-2-ocalsiebie.jpg

karokaro

Stres i lęk w związku z panująca sytuacją i możliwymi skutkami.

Recommended Posts

Jestem kobietą mam 18 lat. W maju powinnam pisać maturę, lecz nic nie wiadomo w związku z panującą na świecie sytuacją. Boję się tego co może być. Nie jestem zbyt dobrą uczennicą i jak na razie pamiętam większą część materiału to prawdopodobnie w czasie wolnego nastąpi regres tych informacji w mojej pamięci. Boję się, że przez to nie uda mi się napisać matury na lepszym poziomie niż jakbym pisała ją w pierwszym terminie, lub gdyby nie było wirusa. Nie jestem w stanie zmusić się do lekcji, do nauki. Mam lekcje online, które nic nie wnoszą do mojego życia, ponieważ nie potrafię się na nich skupić, nie jestem przyzwyczajona. Przez to bardzo się stresują, czuje jak podnosi mi się tętno i mam ochote sie popłakać wyłączyć laptopa i nic nie robić. Przez to brzydzę się samej siebie i nienawidzę. Widzę jak wszyscy moi znajomi się uczą, powtarzają, gdy ja nie mogę się ogarnąć i robić tego samego. Mam dośc tego wszystkiego, nie widzę sensu pisania matury, bo wiem, że nie napiszę jej dobrze. Boję się mojej przyszłości i co się w związku z tym stanie. Staram się wmówić sobie, że jednak będzie lepiej, nie potrafię jednak robić tak na dłuższą skalę. Nie wiem jak sobie pomóc. Czuję się, źle pisząc to tutaj, ale czuję, że potrzebuję pomocy.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.