Jump to content
aleks45

Myśli egzystencjalne

Recommended Posts

Jestem studentką w wieku 22 lat.  Jestem osobą szczęśliwą, zadowoloną z życia, mam mnóstwo zainteresować i kocham życie.  Od kilku dni, po przeczytaniu niepozornego artykułu straszącego wojną jądrową, zmagam się z natrętnymi myślami egzystencjalnymi typu "Czy istnieje życie po śmierci?", "Czym jest wszechświat", "A co jak po śmierci nic nie ma?". Początkowo nieświadoma do końca lęku z nimi związanego, zaczęłam szukać na nie odpowiedzi, słuchać debat naukowych, spędziłam wiele godzin w Internecie.  Po pierwszym dniu te myśli przerodziły się w lekkie poczucie derealizacji i powstały w mojej głowie kolejne pytania, np. "Po co to wszystko, skoro umrzemy?", "Czy cały ten świat to jakaś bajka, sen, o co tu chodzi?".  Pytania te zaczęły mnie przygnębiać do tego stopnia, że od paru dni nie mam na nic siły i nie mogę się pozbyć tych egzystencjalnych myśli. Próbuję nie myśleć na ten temat ale cokolwiek usłyszę, zobaczę, jakiś wyraz który mi się kojarzy z egzystencją, to wszystko wraca.  Myślę, że te lęki mogą wiązać się z moim zainteresowaniem zmianami klimatu, dlatego bezsensowny artykuł o wojnie jądrowej spowodował te myśli egzystencjalne. Zastanawiam się, czy to minie za jakiś czas, czy to normalne? Co jeszcze mogę zrobić na tę chwilę żeby te myśli nie wracały? Wiem, że to dopiero parę dni ale szukam tu wsparcia bo usłyszałam słowa "Ogarnij się, nie myśl o tym i tyle" i poczułam się jakbym zbzikowała i teraz zaczynam się bać o swoje zdrowie psychiczne.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.