Jump to content
  • psycholog-online-2-ocalsiebie.jpg

girl almighty

Ataki autoagresji, brak akceptacji siebie

Recommended Posts

Mam 18 lat. Od zawsze byłam nerwowym dzieckiem, łatwo sie denerwowałam. Jednak wszystko zaczęło się kiedy pierwszy raz sięgnęłam po żyletke. Miałam 13 lat. Było to po kłótni z mamą. Potem było tego więcej. Zostawił mnie przyjaciel, w domu wujek cały czas pił, nie akceptowałam siebie, wręcz się siebie brzydziłam. Kresek było coraz więcej. Potem jakoś w wieku 16 lat, przestałam. Zrozumiałam że to było złe. Jednak wtedy zaczęłam z nerwów drapać się po rękach, nogach. Mam tak do teraz. Tylko że pogorszyło się to. Mam na nadgarstkach blizny po rozdrapywaniu. Sama nie wiem w którym momencie zaczynam sie drapać. Nie kontroluje tego. Dość często płacze, nawet z błahych powodów. Mam wtedy ochotę zacząć krzyczeć, ciągnę się za włosy. Duszę się i nie umiem sie opanować. Boje sie wtedy samej siebie. Ostatnio znowu sięgnęłam po żyletkę.. Nie chciałam tego, to był impuls, chciałam zrobić sobie krzywdę.. Wiem że nie powinnam, bo to nie jest wyjście. Ale tak łatwo ostatnio się rozpadam.. Zwłaszcza kiedy wiem że ktoś bardzo mi bliski cierpi, a ja nie mam możliwości żeby mu pomóc, czuje sie wtedy bezradna. I właśnie ta bezradność doprowadza mnie do szału, chce sie ukarać za to, że nie umiem pomóc i tnę się.. Potrzebuje pomocy, porady, proszę...

Link to comment
Share on other sites

Dzień Dobry, opisuje Pani objawy trudności radzenia sobie z emocjami i brak samoakceptacji. Dokonując samookaleczeń krzywdzi Pani samą siebie, nie rozwiązuje problemu.  Wskazana jest jak najszybsza wizyta u psychiatry aby ewentualnie zlecił Pani leki stabilizujące nastrój oraz psychoterapia. Do psychiatry może Pani zapisać się bez skierowania. Proszę się nie bać, nie wstydzić i  iść na konsultację - to złagodzi Pani cierpienie. Pozdrawiam, Katarzyna

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.