Skocz do zawartości

Polecane posty

Witam, jestem 19 letnią dziewczyną, od października zaczynam studia. 1,5 roku temu zakończyłam roczny związek, bo okazało się, że mój chłopak umawiał się za moimi plecami z moją przyjaciółką. Było to w styczniu wiec akurat zaczynał mi się rok osiemnastek. Postanowiłam, że chcę się wyszaleć po nieudanym związku. Conajmniej dwa razy w miesiącu chodziłam na imprezy i piłam alkohol w bardzo dużych ilościach. Na początku wiedziałam kiedy przestać, później było coraz gorzej. Doprowadzałam się do stanu w którym nie kontrolowałam siebie i nic nie pamiętałam następnego dnia. Rok osiemnastek się skończył, ja poznałam mojego obecnego chłopaka. Nie chodzę już tak dużo na imprezy, ale jak jestem gdzieś ze znajomymi i jest alkohol to zdarza mi się że znowu nie umiem powiedzieć stop i doprowadzam się do tego stanu. Wczoraj byliśmy ze znajomymi na ognisku i wypiłam zdecydowanie za dużo. Prawie nic nie pamiętam. Biłam mojego chłopaka, kłóciłam się z nim, popychałam go i drapałam, gdy on starał się mi pomóc choćby nawet iść prosto. Jesteśmy razem 5 miesięcy, a on już drugi raz widział mnie w takim stanie. Nigdy nie zdarzyło mi się jednak ze byłam tak bardzo agresywna po alkoholu, wczoraj nie dało się mnie uspokoić. Nie chcę żeby tak to wyglądało. Postanowiłam, że już nigdy nie będę pić czystej wódki bo zawsze dzieje się to po niej. Chce przed każda impreza, czy wyjściem ustalić limit picia i go trzymać. Mój chłopak jest okropnie zły na mnie, że tak go traktowałam wczoraj, lecz chce mi pomóc. Powiedział, że muszę iść do specjalisty bo to nie jest normalne zachowanie. Stracił do mnie zaufanie i powiedział ze jeśli zobaczy mnie w takim stanie jeszcze raz to koniec z nami. Bardzo chcę się zmienić i odbudować zaufanie u chłopaka. Jestem w stanie dołożyć wszelkich starań żeby między nami było dobrze. Boję się bardzo bo wyjeżdżam na studia do miasta oddalonego godzinę drogi od niego, do tej pory mieliśmy do siebie jakieś 10 minut, w wakacje widzieliśmy się praktycznie 24 godziny na dobę. Teraz jemu zaczyna się szkoła a ja za niecały miesiąc wyjeżdżam. Wiem że będzie bardzo ciezko zwłaszcza przez to co zrobiłam i to ze on stracił do mnie zaufanie. Na szczęście dzisiaj uświadomił mi ze to naprawdę jest problem a nie normalne zachowanie i teraz naprawdę chce coś z tym zrobić. Stąd moje pytanie, czy powinnam zwrócić się do psychologa, psychiatry czy może jakiegoś ośrodka uzależnień? Co zrobić z tą sytuacją? Od czego zacząć? 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Ludzie chętniej próbują z kimś nowopoznanym, niż sprawdzają nowe sposoby budowania relacji, bo łatwiej jest wymienić partnera, niż skorygować własne postępowanie i przepracować coś w sobie. Jeśli chodzi o małżeństwa, w Polsce coraz częściej okazuje się, że do dwóch razy sztuka. 
       
       
    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       
    • 0 komentarzy
      Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest jednak inaczej, rozważmy, co można zrobić, aby sytuację poprawić. Wersja audio poniżej, a wersja tekstowa tutaj.
       
       
    • 0 komentarzy
      Nadciąga weekend i być może niektórzy poświęcą chwilę albo dwie na jakiś serial. Nie mam na to za dużo czasu, więc wolę za często do tego typu produkcji nie zasiadać, bo niekiedy ciężko oderwać się. Wstrzemięźliwość we wszystkim – nawet we wstrzemięźliwości, więc robię wyjątki. Jako psycholog cenię barwne postacie, interesujące relacje i tym samy interakcje między bohaterami. Dramaturgia, wątki psychologiczne i niecodzienny obyczajowy kontekst też mają znaczenie. Jeśli zatem ktoś podziela sympatię do takich klimatów, może sięgnąć po „Po złej stronie torów”. Fabuła wciąga, ale jest to zarazem studium głęboko dysfunkcyjnej rodziny, która próbuje sobie radzić w obliczu splotu fatalnych okoliczności. A charaktery poszczególnych postaci zdecydowanie tego nie ułatwiają. Pierwszy sezon jest fenomenalny, natomiast pomimo słabszej jakości sezonu trzeciego, nawet tam dochodzi do takich scen, które wstrząsają nami na tyle mocno, że aż przydałyby się pasy bezpieczeństwa. Mocne. Podobało mi się. A Wy co polecacie?


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.