Skocz do zawartości
Niemampomyslu9

? Aktywizm stres wywolany wolnym czasem

Polecane posty

Napisano (edytowany)

Jestem 24 letnia studentka, stan wolny, dodatkowo pracuje jako instruktor sportu z dziećmi. 
Problem dostrzegalam wczesniej ale teraz jest wyrazniejszy - koncze studia-pisze magisterke mam teraz duzo wolnego czasu
Do tej pory laczylam bardzo duzo zajec wychodzilam z domu o 6 wracalam o 22. Ciagle podejmowalam sie jakis zajęcia. 
Teraz jak mam wolny czas to stresuje mnie to bardzo, wpadam w panike, jestem zaklopotana, smutna, nie ciesze sie "bo moglabym obejrzec film" tylko probuje zaplanowac czas ambitnie i juz czekam na jakies dni kiedy bedzie wiecej pracy
Jak mozna sobie z tym poradzic probuje sie zrelaksowac szukam nowych zajec ale to troche bledne kolo
Ten stres mnie meczy i blokuje, nie moge sie na niczym skupic czy cos zrobic. Konczy sie gdy uda mi sie jakos skupic na jakims nowym zadaniu. 

Z Gory dziekuje za odpowiedź 

Edytowano przez Niemampomyslu9

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.




Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.