Jump to content
  • psycholog-online-2-ocalsiebie.jpg

Marry0

Mam pewne problemy z koncentracją itp.

Recommended Posts

Witam,

od pewnego czasu zauważam u siebie pogorszenie koncentracji, myślenia samego w sobie.

1. Mam probelm z koncentrowaniem sie na jednym zajeciu, moze to byc wykonywanie zadan domowych lub czytanie ksiazki ale tez tak latwe, nie wymagajace zadnego wysilku rzeczy jak np. zakladanie skarpetek. Czesto podczas robienia czegos skupiam uwage na tym co dzieje sie dookola lub zamyslam sie i zamiast zakladac te skarpetki, siedze z nimi w dloni i gapie sie w okno myslac o innych rzeczach.

2. Popelniam wiele bledow. Gubie litery gdy pisze, przekrecam slowa np bankomat - bałkomat albo pola i łąki - poła i ląki lub np. wczoraj napisalam liczne 5 inaczej niz wyglada i zastanawialam sie czemu mi cos w niej nie pasuje lub dzisiaj nawet obliczylam, ze 10-4=9

3. Wolno reaguje, do mnie informacje dluzej dochodza, np. nauczyciel powie "Wyjmujemy karteczki!" ja wyjme dopiero po paru sekundach jak juz zrozumiem o co chodzi, dlatego tez czesto na kartkowkach nie zapisuje pierwszego pytania, po prostu nie nadazam myslami.

4. Czasem jak jest glosno przychodzi mi takie uczucie jakbym byla za szklem i jak ktos do mnje mowi to wszystko slysze i rozumiem, ale jakbysmy znajdowali sie w innych miejscach, sferach, nie wiem jak lepiej to wytlumaczyc.

5. Trudno mi jest cokolwiek zrozumiec, sama nie jestem w stanie wykonac zadania na poziomie 6 klasy np. Janek czyta ksiazke ktora ma 31 rozdzialow, ktory rozdzial jest srodkowy? Latwe zadanie, ktorego ja w ogole nie moglam zrozumiec.

6. Mam jedna wielka dziure w sekcji pamiec. Nie pamietam imion bohaterow ksiazek i czesto jak czytam ksiazke i jest wspomniana pewna postac, ja zastanawiam sie kim jest. Tak samo daty, slowa i duzo innych. Trudno jest mi sobie przypomniec co robilam godzine temu. 

Nie wiem juz co mam z tym zrobic, oprocz cwiczenia pamieci i duzej ilosci snu nie mam zadnych sprawdzonych sposobow.

Link to comment
Share on other sites

Dzień dobry,

Przyczyny objawów, które Pani opisuje mogę być spowodowane zmęczeniem, stresem, zmianami neurologicznymi lub jeszcze innymi czynnikami. Aby odnieść się do Pani wpisu potrzebuję więcej informacji np: ile Pani ma lat, od jak dawna zauważa Pani te problemy, czy coś zmieniło się w Pani życiu, coś Pani przeżywa? Czy kiedyś wcześniej miała Pani takie objawy?

Jeśli objawy nadal się będą utrzymywać lub pogłębiać radziłabym najpierw wizytę u lekarza neurologa aby wykluczyć chorobę somatyczną.

Pozdrawiam,

Katarzyna

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.