Jump to content
  • psycholog-online-2-ocalsiebie.jpg

Mariolka2904

Nienawiść do samej siebie.

Recommended Posts

Cześć. Mam 18 lat i od wielu lat zmagam się z problemami z samooceną. Wychowałam się w patologicznej rodzinie i od najmłodszych lat słucham wielu wyzwisk które rodzice kierują do siebie. Zarówno ja jak i każdy członek mojej rodziny cierpię na nadwagę. Rodzice od zawsze kazali nam jeść. Nakładali porcje jak dla dorosłej osoby a jak się odmawiało jedzenia to po prostu bili. Z czasem straciłam kontrolę nad jedzeniem i dołączyłam do grona otyłych ludzi. Śmiano się ze mnie w szkole i na podwórku. Jednak nie to mnie złamało. Mój tata od zawsze powtarza mamie że jest gruba i się jej brzydzi i że jego kochanki są cudowne w porównaniu do niej. Ja szybko zaczęłam zauważać podobieństwa między mną a moją mamą i zaczęłam brać te wyzwiska do siebie. Pewnego dnia tata podczas pijackiej awantury nazwał mnie grubą szmatą. Od tamtego czasu ciągle w mojej głowie wraca to wyzwisko. Uwierzyłam już że tak jest i mam problem z pozbyciem się tego. Do tego dołączyło samookaleczanie się. Na początku było niewinnie. Odkryłam że delikatne sprawianie bólu sprawia mi przyjemność. Zaczęłam interesować się masochizmem. Z czasem straciłam nad tym kontrolę i zaczęła się autoagresja. Bardzo niekontrolowane krzywdzenie się. Oczywiście próbowałam z tym skończyć. Zarówno z samookaleczaniem jak i nadwagą. Skończyło się zaburzeniami odżywiania(kompulsywne objadanie się na przemian z tygodniowymi głodówkami) . Rok temu miałam nieudaną próbę samobójczą. Od tamtego czasu zdałam sobie sprawę że chce żyć. Jednak nie potrafię się pozbyć starych przyzwyczajeń i myśli. Ciągle mnie prześladują. Każda porażka kończy się płaczem i chęcią zrobienia sobie krzywdy. Udało mi się zrzucić 20 kilogramów. Jednak czuję się ciągle tak samo beznadziejna. Poznałam wspaniałego chłopaka i chce być dla niego najlepszą wersją siebie. Widzę że czuję się bezradny kiedy płaczę i nie mogę się podnieść z łóżka. Szukam klucza do tego jak sobie odpuścić. Zacząć po prostu żyć. Przestać oceniać siebie przez pryzmat porażek i tego jaka powinnam być. Chcę cieszyć się życiem. Jak ułożyć sobie głowę i samoocenę na nowo? 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.