Czy to chad?

[kururishu]

Część, mam 33 lata i od 8 miesięcy chodzę na psychoterapię długoterminową 2 razy w tygodniu. Stwierdzono u mnie zaburzenie osobowości borderline. Ponadto korzystam z usług psychiatry i biorę leki: Convulex, Mozarin i Ketrel. Postawiono mi również wstępna diagnozę choroby afektywnej dwubiegunowej, ale ja nadal nie wiem, czy mogę być chora, czy po prostu taki mam charakter.

Opiszę moje objawy w skrócie:

-koszmary

-zagryzanie zębów

-cięcie się

-ogólne zmęczenie lub duże pobudzenie

-szukanie adrenaliny i robienie rzeczy z nią związanych

-nadużywanie alkoholu

-nagłe wydawanie pieniędzy

-ogromne lub zerowe libido

-nerwowość i płaczliwość

-myśli samobójcze

-na przemienne poczucie swojej wyższości z totalnym brakiem pewności

-zamknięcie się w sobie

-strach przed odrzuceniem

-uzależnienie od innych i uzależnianie ich od siebie

-nie radzenie sobie ze stresem, krytyką

-uciekanie od problemów

-zaniki pamięci

-uczucie niedopasowania do tego świata

-postrzeganie innych jako wrogów 

-uczucie pustki

-strach przed głośnymi dźwiękami, krzykami

[domidomi94]

Witam, czym jest terapia długoterminowa? 

Edytowano Lipiec 21, 2021 przez domidomi94

[kururishu]

Mam terapię psychodynamiczną długoterminową 2x w tygodniu i będzie ona trwała kilka lat. Skala problemu jest na tyle duża, że nie da mi się pomóc terapią krótkoterminową, która trwa kilka miesięcy.

[Szymen]

Hej mam 15 lat. Od paru lat rozwijała się u mnie osobowość z pogranicza. W 6 klasie podstawówki zauwazylem to lecz nie miałem  pojęcia dlaczego tak się dzieje. Z epatycznego , przekonującego, bystrego, posiadającego łatwość rozmowy z innymi ludzmi, chętnego do nowych znajomość, nieunikającego trudnych rozmów  chlopaka po trochu zamieniałem się zamkniętego w sobie dupka. Zatraciłem wszystkie te cechy nie wiedząc czemu ani jak je odzyskać. Na ich miejsce weszły miedzy innymi te które niżej zostały opisane. Najgorsze było niespójny wizerunek mojego ja. Sam nie wiedziałem jak zachowuje się „naturalnie”

w 1  klasie gimnazjum zacząłem interesować się psychologia i natrafiłem na termin osobowość borderline. 
Przeczytałem wiele artykułów i wszystkie były trafne. Natrafiłem tez na pojęcie rezyliencji (chyba tak się to pisze) czyli zdrowia psychicznego. 
Zacząłem przyswajać sobie pewne nawyki które które cechują zdrowie psychiczne i myśle ze pomogło. Nie odzyskałem swojej dawnej idealnej osobowości tworzonej przez wiele lat ale zacząłem na nowo mieć chęć rozmowy z ludźmi a uczucie pustki i niespepnienia mnie opuściło.

polecam każdemu w moim wieku u którego ta dysfunkcja się zaczęła rozwijać do zainteresowania się rezyliecją (🤷🏻‍♀️ Chyba) 

Fajnie tłumaczy ją psycholog Mirosław Brejwo w 2  odcinku jego podkastu „psychologia która warto znac” na Spotify. Bardzo mi to pomogło 

[kururishu]

Dziękuję, na pewno zbadam temat