Szymen

Hej mam 15 lat. Od paru lat rozwijała się u mnie osobowość z pogranicza. W 6 klasie podstawówki zauwazylem to lecz nie miałem pojęcia dlaczego tak się dzieje. Z epatycznego , przekonującego, bystrego, posiadającego łatwość rozmowy z innymi ludzmi, chętnego do nowych znajomość, nieunikającego trudnych rozmów chlopaka po trochu zamieniałem się zamkniętego w sobie dupka. Zatraciłem wszystkie te cechy nie wiedząc czemu ani jak je odzyskać. Na ich miejsce weszły miedzy innymi te które niżej zostały opisane. Najgorsze było niespójny wizerunek mojego ja. Sam nie wiedziałem jak zachowuje się „naturalnie” w 1 klasie gimnazjum zacząłem interesować się psychologia i natrafiłem na termin osobowość borderline. Przeczytałem wiele artykułów i wszystkie były trafne. Natrafiłem tez na pojęcie rezyliencji (chyba tak się to pisze) czyli zdrowia psychicznego. Zacząłem przyswajać sobie pewne nawyki które które cechują zdrowie psychiczne i myśle ze pomogło. Nie odzyskałem swojej dawnej idealnej osobowości tworzonej przez wiele lat ale zacząłem na nowo mieć chęć rozmowy z ludźmi a uczucie pustki i niespepnienia mnie opuściło. polecam każdemu w moim wieku u którego ta dysfunkcja się zaczęła rozwijać do zainteresowania się rezyliecją (🤷🏻‍♀️ Chyba) Fajnie tłumaczy ją psycholog Mirosław Brejwo w 2 odcinku jego podkastu „psychologia która warto znac” na Spotify. Bardzo mi to pomogło