Skocz do zawartości

Problem ze stresem


Polecane posty

Cześć, mam na imię Michalina i mam 18 lat. Od paru dni mam ciągły problem ze stresem i paniką. Ataki paniki udało mi się pokonać dzięki rozmowie z panią z Telefonu Zaufania, jednak dalej mam bardzo męczący problem. Przez stres wywołany szkołą, powrotem do niej niedługo oraz izolacją nie mogę jeść. Najpierw nie jestem w stanie zmusić się do jedzenia śniadania, a gdy zjem już cokolwiek, zaczyna mnie mdlić. Niezbyt dobrze wiem, jak sobie z tym poradzić. Proszę o radę i pomoc, bo się wykończę niedlugo.

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.