Jump to content
  • psycholog-online-terapia.jpg

Zaburzenia nastroju


julia177777
 Share

Recommended Posts

Witam. Jestem kobietą, mam 18 lat. Nie wiem za bardzo jak opisać swój problem, ale zmagam się z zaburzeniami nastroju. Jest okres w którym jestem szczęśliwa, mam humor, krótko mówiąc cieszę się z życia a później z dnia na dzień występuje okres w którym popadam w smutek, czuję przygnębienie. Zastanawiałam się czy to może przez relację w domu, nie mam zbyt dobrych,szczególnie z matką, często występuje krytyka i poniżenie, ale nie wiem już sama, dla tego proszę o pomoc. Mam niskie poczucie wartości, częste poczucie winy że coś źle zrobiłam, obwinianie się, zauważyłam też że mam w pewny sposób problem z kontaktami z ludźmi, boję się z nimi spotykać czy rozmawiać bo boję się że zostanę źle odebrana. Bardzo proszę o pomoc.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.