Molestowanie w dzieciństwie

[K03]

Dzień dobry. Mam ponad 20 lat i czuję, że zostałam zniszczona.

W dzieciństwie byłam molestowana parę lat przez brata. Po kilku latach od zakończenia tego koszmaru powiedziałam rodzicom ale nic z tym nie zrobili, chyba myślą że nic się nie stało. On dalej nas odwiedza. Nie potrafię sobie poradzić z tym, że on jest obok. Mam chęć uciec, czuję ogromną złość wobec niego, rodziców. Jestem samotna, izoluje się od ludzi. Myślę, że za parę lat będę na dnie, czuję że on mi zrujnował życie a ja nie potrafię nic z tym zrobić, bo chociaż chcę to szybko brak mi energii na realizację.

Zazwyczaj zachowuje się jak każdy inny człowiek, jednak jest czas gdy dopada mnie przygnębienie, złość, gniew, chęć zemsty, wykrzyczenia tego co mi zrobił. Jestem wtedy niemiła i potem mam wyrzuty sumienia że źle robię.

Co mogę zrobić żeby choć trochę zmienić swoje życie, powstrzymać te emocje?