Nie radze sobie z emocjami,krzycze przeklinam wyzywam córkę

[Ana33]

Witam,

Nie radze sobie z emocjami kiedy odrabiam lekcje z córką. Bardzo często a nawet notorycznie ,kiedy czegoś nie wie wpadam w potężną złość , nawet jak jej tłumacze ona nie rozumie, wtedy pojawia się taka złość ze zaczynam krzyczeć a nawet wyzywać córkę , przeklinać i ten potężny ból głowy (pulsowanie) . Zaraz oczywiście żałuję każdego wypowiedzianego słowa każdego krzyku , chce mi się płakać , jest we mnie poczucie winy że jestem do niczego matką ze nie zasłużyłam na moje dzieci. Złość na nią nie pojawia się tylko przy odrabianiu lekcji ale rowniez w innych sytuacjach np. Ze nabalaganila i nie posprzątała , Nie radze sobie z tym. Czasami mam już siebie dość.

[Ana33]

Dziękuję Pani za odpowiedz , trochę powiedziałam, poczytałam na blogu o emocjach o radzeniu sobie z nimi. Zaczęłam prace nad sobą i swoimi emocjami , zaczęłam myśleć zanim coś powiem, dzięki takim stronom człowiek uczy radzić sobie w codziennym życiu. Uważam że dużo pracy nad sobą przedemną  , ale tez musze zacząć pracować nad córką która robi wszystko na opak , nie tak jak ją proszę tylko aby było po jej, albo na złość mi inaczej niż ja chce. Taki typ .