Jump to content
Rafał2030

Schizofrenia a praktyka uważności

Recommended Posts

Witam mam 36 lat i jestem rencistą choruje na schizofrenie paranoidalną , zaburzenia lękowe i osobowości, jeżeli chodzi o schizofrenie to od 2011 roku nie miałem nawrotu choroby, ale nie radzę sobie z zaburzeniami lękowymi w przeszłości miewałem napady paniki w miejscach publicznych i od tego czasu się izoluje nie wychodzę z domu to jest mój sposób na radzenie sobie z zaburzeniami lękowymi ale jakość takiego życia jest niska, i szukam rozwiązań alternatywnych czyli praktyki uważności  tylko pytanie czy z moimi chorobami można medytować? trochę sie boje że mi to w jakiś sposób zaszkodzi 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.