ludzie, ludzie, ludzie

[jasmin]

Tak jak w tytule, problemem chyba są ludzie. Nie wiem czemu, ale osoby, które znam zaczynając pracę, szybko popadają w jakieś nieszczęścia w pracy. Najczęściej to problemy z ludźmi, plotki, fałszywe oskarżenia, obelgi, chamstwo, wmawianie romansów itd.... . 

Czy ktoś może podpowiedzieć, jak ogarniać sytuację związaną z ludźmi? Jak się dogadać? Albo przynajmniej jak przestać się stresować? Jakie doświadczenia macie ze swojej pracy?

 

[psycholog Rafał Marcin Olszak]

Witam, warto podejmować świadomy wysiłek aby unikać zaangażowania w niezręczne sytuacje, niejako je omijać, trzymać się z dala od grona osób snujących intrygi, plotkujących. Ponadto, istotne jest rozwijanie umiejętności komunikacyjnych, asertywności i w razie potrzeby sygnalizowanie, że nie życzymy sobie jakiegoś traktowania. Dodatkowo, warto skupiać się na swoich obowiązkach i pozytywnych aspektach własnej pracy. Nie zajmować się myśleniem o tym, co może w ludziach rozczarowywać, lecz na innych kwestiach i sprawach. Swoje tajemnice, życie osobiste raczej zachowywać dla siebie, nie być zbyt wylewnym jeśli nie ma się absolutnej pewności i silnego zaufania do człowieka, z którym rozmawia się, a nawet wtedy nie zwierzać się ze wszystkiego, zwłaszcza, jeśli nie ma to żadnego sensu, praktycznego pożytku z tego nie ma. Nie mamy kontroli nad tym, co myślą inni i czy plotkują, ale możemy nauczyć się mieć do tego duży, zdrowy dystans. Ludziska gadają, często plotą trzy po trzy, trzeba to radykalnie zaakceptować (przyjąć do wiadomości) i żyć dalej w zgodzie ze sobą, nie biorąc tego do siebie, nie będąc tym nadmiernie przejętym. Takiej postawie sprzyja wysokie poczucie własnej wartości, którego rozwijaniem także warto zainteresować się.