Dziecko

[Weronika2704]

Mam 27 lat. Zawsze bardzo chciałam mieć dzieci ale okazało sie że nie moge. Bardzo to przeżywam i ciągle obwiniam sie za to. Jak mam sie z tym pogodzić?

[psycholog Rafał Marcin Olszak]

@Weronika2704

Szanowna Pani,

przede wszystkim proszę dać sobie na to czas. W obliczu informacji, które dezorganizują Pani wizję przyszłości czy życia rodzinnego, ma Pani prawo czuć się rozgoryczona, smutna i przeżywać stres. Proszę starać się kwestionować myśli powodujące nadmierne poczucie winy i nie zagłębiać się bez umiaru w przesadnie pogrążające zapatrywania. Jeśli ma Pani z kim o tym porozmawiać (zaufane osoby, krewnych, księdza) proszę rozważyć taką możliwość.

Jeżeli Pani samopoczucie zacznie się drastycznie pogarszać, a stan ducha będzie negatywnie odbijał się na codziennym funkcjonowaniu, radziłbym kontakt z lekarzem rodzinnym, psychiatrą bądź z psychologiem.